ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  


العودة   منتديات عبق الياسمين > ..::ღ♥ღ عبق المنتديات العامة ღ♥ღ ::.. > عبق تطوير الذات ✿

عبق تطوير الذات ✿ >يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية , تطوير النفس , تنمية القدرت الذهنيه والنفسيه , وكل مايتعلق بتنميه وتطوير الذات ﹂ ✿

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 28-02-2024, 11:18 PM
همس الروح غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 525
 اشراقتي » Dec 2017
 كنت هنا » 04-05-2024 (03:19 PM)
آبدآعاتي » 1,572,367[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة..والرياضة.. والطبخ
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
افتراضي كيف تتخذ قرار تحت الضغط





كيف تتخذ قرار تحت الضغط


لا يمكن لأي إنسان إتخاذ قرارات موضوعية إلا إذا كان يتحلى بعقلية عملية وموضوعية تساعده في إتخاذ قرارات سليمة لا تتأثر بالإنحيازات المعرفية ولا بالضعط الذي يتعرض له سواء كان ذلك الضغط ناتج عن ضيق الوقت، أو أي شي آخر.
بفضل طبيعة الحياة، غالباً ما تكون جميع قراراتنا تحت ضغوط، وحتى لا يندم الإنسان لسنوات على قرار ما، فإنه يحتاج لمعرفة كيفية إتخاذ القرار تحت ضغط، ومع تحييد الإنحيازات المعرفية جانباً.
1- لا تجعل الضعط هو محفزك لإتخاذ القرار
غالبا ما ستكون القرارات التي يكون الضغط هو المحفز لدراستها قرارات سيئة.
امنح نفسك الوقت لتهدأ، وتدرس وتقيم الأمور بطريقة صحيحة قبل إتخاذ القرار.
1- جمع المعلومات
كلما كانت كمية المعلومات التي لديك حول ما تحاول إتخاذ قرار بشأنه أكبر كلما زادت إحتمالات إتخاذ قرار جيد، بالطبع.
يفضل أن تكون مصادر المعلومات متعددة ولا تعتمد فقط على روايات الأصدقاء التي تسمعها ولا الدعاية الإعلانية، أكثر ما يعطي معلومات حقيقية عن أي شيء هم من جربوه بالفعل، حاول الوصول لهم والإستماع منهم.
2- تخمين النتائج
تعتمد هذه الخطوة على الخطوة السابقة، لكن جمع المعلومات جيدة يساعد في توقع النتائج بشكل أفضل، اسأل نفسك مدى تأثير قرارك على حياتك وحياة الآخرين، وكيف ستكون حياتك بعد شهر أو سنة أو عدة سنوات من إتخاذ القرار.
أفضل طريقة لتجنب القرارات المتسرعة هو بتخمين النتائج النهائية لقرارك بشكل دائم.
3- الإٍستعانة بآراء الخبراء
الإستعانة برأي خبير تضع التحيزات المعرفية، والضغوط العاطفية جانباً، وتقدم نظرة موضوعية، تساعد في إتخاذ قرار سليم.
4- الإلتزام
هناك أوقات يحتاج الإنسان لإتخاذ قرارات كبيرة، للرغبة في عمل
نقلات في حياتهم، هذه القرارات قد لا يكون من الصعب إتخاذها
لكن تكون صعوبتها في القدرة على الإلتزام بها وتنفيذها.
بعد أن تدرس قرارك قرارك جيداً وتتخذه ويكون قرار نهائي
ابدأ فورا في عمل خطة لتنفيذه





 توقيع : همس الروح


رد مع اقتباس
قديم 28-02-2024, 11:27 PM   #2


الصورة الرمزية نبض الاحاسيس❁♩‏
نبض الاحاسيس❁♩‏ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 654
 اشراقتي » Apr 2018
 كنت هنا » يوم أمس (07:44 PM)
آبدآعاتي » 9,893[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 1 
 
افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 29-02-2024, 06:51 AM   #3


الصورة الرمزية علياء
علياء غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 2868
 اشراقتي » Sep 2023
 كنت هنا » 30-04-2024 (06:06 AM)
آبدآعاتي » 383,742[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام رد نابض بالتميز وسام سهرة رمضانية مع صائم وسام 
 
افتراضي رد: كيف تتخذ قرار تحت الضغط




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : علياء





رد مع اقتباس
قديم 01-03-2024, 03:17 AM   #4


الصورة الرمزية وتين
وتين متواجد حالياً

 
 عضويتي » 47
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » يوم أمس (04:38 AM)
آبدآعاتي » 1,562,056[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام المئوية الخامسة بعد المليون وسام 
 
افتراضي رد: كيف تتخذ قرار تحت الضغط




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2024, 07:03 PM   #5


الصورة الرمزية حسن الوائلي
حسن الوائلي غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 68
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » 04-05-2024 (01:25 PM)
آبدآعاتي » 1,545,736[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة وكتابة الخواطر
 اقامتي »  العراق .. واسـط
موطني » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
يـــاايها الطرف الخجولُ قتلتني
لله درُك قـــــــــــــاتــــــــــلآ وخجــــــولا
من ذا سينصفني فاصبحُ قاتلآ
واراك مــــابين الحـــــروفِ قتيلا
 الاوسمة »
وسام ملوك العبق وسام وسام قيثارة حرف وسام رد نابض بالتميز 
 
افتراضي رد: كيف تتخذ قرار تحت الضغط




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : حسن الوائلي












رد مع اقتباس
قديم 05-03-2024, 10:45 AM   #6


الصورة الرمزية القبطان
القبطان غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1283
 اشراقتي » Jun 2019
 كنت هنا » 06-04-2024 (07:41 PM)
آبدآعاتي » 184,929[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » أحب القراءة والكتابة وصيد الأسماك فى البحر الأحمر
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام قيثارة حرف وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيف تتخذ قرار تحت الضغط




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : القبطان











رد مع اقتباس
قديم 05-03-2024, 11:19 AM   #7


الصورة الرمزية عبير الليل
عبير الليل متواجد حالياً

 
 عضويتي » 39
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (12:54 PM)
آبدآعاتي » 3,455,583[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » كتابة الشعر والخواطر # التصوير
 اقامتي »  قلب أبي
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام قيثارة حرف وسام 
 
افتراضي رد: كيف تتخذ قرار تحت الضغط




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : عبير الليل




لااحلل نقل مدونتي وكتاباتي ..
كونوا اسمى من ذلك آحبتي ]





نحن وإن جار الزمان لبرهة.. نبقى الكبار وغيرنا أقزام
ما ذنبنا إن كان يشعر أننا أرقى.. وأن مكانه الأقدام






رد مع اقتباس
قديم 21-03-2024, 02:04 AM   #8


الصورة الرمزية ♥..αмαℓ
♥..αмαℓ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1056
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » يوم أمس (09:06 PM)
آبدآعاتي » 1,289,509[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » -اللهُم الهُدوء والأمَـان و السَلام المُستديم ..
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام فراشة المنتدى وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيف تتخذ قرار تحت الضغط




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : ♥..αмαℓ

+




" .. عذبة المعاني ..
اشكرك من قلبي على الاهداء الجميل ماانحرم ..


رد مع اقتباس
قديم 26-04-2024, 10:42 AM   #9
انسكاب حرف


الصورة الرمزية ابتسامة الزهر
ابتسامة الزهر متواجد حالياً

 
 عضويتي » 27
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (11:18 AM)
آبدآعاتي » 4,060,820[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  دولتى أرض الكنانة حضارة 7000 سنة
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
عبق الالوان وسام وسام قيثارة حرف وسام رد نابض بالتميز 
 
افتراضي رد: كيف تتخذ قرار تحت الضغط




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : ابتسامة الزهر



رد مع اقتباس
قديم 30-04-2024, 02:22 AM   #10


الصورة الرمزية همس الروح
همس الروح غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 525
 اشراقتي » Dec 2017
 كنت هنا » 04-05-2024 (03:19 PM)
آبدآعاتي » 1,572,367[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة..والرياضة.. والطبخ
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيف تتخذ قرار تحت الضغط




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
علاج الضغط النفسي النجمة المضيئة عبق تطوير الذات ✿ 23 05-12-2023 02:15 PM
الضغط الجوي وانواعه حسن الوائلي عبق التربية والتعليم ✿ 30 25-09-2023 09:01 PM
هل يسبب ارتفاع الضغط الدموي الصداع . . وهُــم . عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ 25 07-07-2023 02:30 PM
هل يسبب ارتفاع الضغط الدموي الصداع . . . وهُــم . عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ 16 05-06-2023 12:00 AM
اضرار ترك حبوب الضغط بنت الاكابر عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ 27 05-04-2023 12:28 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:52 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.