الهالات السوداء حول العينين (فاعلية يوم في القسم )

#1 11-09-2018, 02:19 AM

★أسباب ظهور الهالات السوداء :

1- السهر:

و هو مسبب رئيسى لوجود الهالات السوداء تحت العينين او حولهما.

2- التغذية:

اذا كنتى لا تحصلين على كمية كافية من الحديد و الفيتامينات الاساسية لجسمك فربما اول الاعراض على ذلك هو وجود هالات تحت عينيكي.

3- التدخين:

بالطبع التدخين ضار جدا و تعتبر من اول واقل اضرار التدخين هو الاصابة بهالات حول العينين.

4- الاكتئاب و الحزن الشديد من اسباب ايضا لظهور الهالات السوداء.

★ العلاج :

🔺زيت اللوز
🔺الخيار
🔺البطاطس
🔺ماء الورد
🔺الطماطم
🔺عصير الليمون
🔺زيت جوز الهند
🔺أكياس الشاي
🔺الكمادات الباردة
🔺الكركم

🔵 نصائح إضافية :

1- يجب الحصول على النوم الكافي و الراحة.

اقل عدد ساعات للنوم هو 6 ساعات.

2- تجنب فرك عينيك كثيرا لأنه يجعل الأوعية الدموية تتمدد، مما يجعل ظهور الهالات الداكنة التي تقع تحت العين.

3- إزالة الماكياج الخاص بك قبل الذهاب إلى النوم و إلا فإنه قد يثير عينيك.

4- الحد من التعرض لأشعة الشمس.

5- شرب الكثير من الماء طوال اليوم للتخلص من احتباس الماء الذي يمكن أن يسبب مشكلة الهالات.

6- لتجنب تكيس العين الناجم عن تجميع السوائل في الجفن السفلي الخاص بك إرفع رأسك عنطريق إضافة اثنين أو أكثر من الوسائد تحت رأسك قبل الذهاب إلى النوم.

7- الاهتمام لنظامك الغذائي و تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات a, c
و e.

8- التوقف عن التدخين و الحد من استهلاك الكحول و الكافيين.

أضرار التدخين كثيره على خلايا الجلد , و الكحول ، و الكافيين يساهمان في الجفاف الذي بدوره يضعف الجلد الحساس حول العينين.

#وصفة للهالات وعلاجها :
○ تبشري حبة خيار
○ وتبشري حبة بطاطس
○ وتخلطيها سوا
○ وتحطيها ب قوالب الثلج
○ وتستخدمينها يومياً
○ بحركة دائرية كمساج على الهالات

المصدر :
القروب الطبي نهتم بصحتك 2.

[/font]

[/color][/size][/font]

المصدر : منتديات عبق الياسمين

11-09-2018, 07:40 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

11-09-2018, 08:39 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

12-09-2018, 11:53 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

12-09-2018, 01:27 PM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

13-09-2018, 11:16 PM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

15-09-2018, 04:24 PM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

17-09-2018, 04:44 PM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

17-09-2018, 05:06 PM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

18-09-2018, 11:51 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	¬ آلمنتدى ✿	مشاركات	¬ آخر مشآرگة ✿
أسباب وراء الهالات السوداء تجنبيها	سحرالشرق	عبق حـــــــواء✿	14	20-02-2023 10:23 PM
الاماكن السياحية في الغابات السوداء	عبير الليل	عبق السياحي✿	18	23-11-2022 09:57 PM
علاج الهالات السوداء لدى الرجال	حكآية روح	عبق أد م ✿	14	21-03-2022 03:34 PM
علاج الهالات السوداء.	reda laby	عبق حـــــــواء✿	8	31-12-2020 12:57 PM
طريقة إخفاء الهالات السوداء لصاحبات البشرة السمراء".	حكآية روح	عبق حـــــــواء✿	11	28-12-2020 07:28 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)