يُعتبر تزامن ألم الظهر والشعور بالانتفاخ من أسوأ الأوجاع التي قد يشعر بها المرء.
وعلى الرغم من أنّ معظم أسباب هذه الآلام ليست خطرة، إلا أن بعضها قد يُشكّل خطراً على الحياة.
فما هي الأسباب الشائعة لآلام الظهر والانتفاخ؟
- التغيرات الهرمونية: تؤثر الهرمونات بشكل كبير على الإنسان، إذ إن تغيّر مستوياتها يمكن أن يؤثر على الجسم بطريقة كبيرة.
- الحمل: بسبب الانتفاخ والإمساك والغازات، هذه الأمور قد تحدث بشكل خاص في وقت متقدم من الحمل أي عندما يبدأ الرحم في ضغط الأعضاء.
كذلك، فإن الوزن الإضافي في الجزء الأمامي من الجسم يمكن أن يسبب الضغط على الظهر والوركين.
- الغازات ومشاكل الجهاز الهضمي: في معظم الأحيان تسبب الغازات انزعاجاً بسيطاً. ولكن مع ذلك، فإنها قد تسبب ألماً شديداً يؤدي الى الشعور بالانتفاخ وآلام الظهر. بالإضافة الى ذلك، إن المشاكل في الجهاز الهضمي يمكن أن تسبب ألم العضلات.
- الضغط العصبي: يؤثر الإجهاد على الجسم والعقل بشكل كبير. إن الشعور بالتوتر الشديد أو القلق يمكن أن يؤدي الى آلام الظهر وعدم الراحة في المعدة والانتفاخ.