اغمضي عينيك للحظة وتنفسي وتلمسي بكفك..
على مكان قلبك بطريقة مريحة
اسمحي للوعي أن يتحرك ..
من الوعي الخارجي إلى العالم الداخلي
تنفسي وكرري النفس بالتناغم
هذه اللغة لا يفهمها إلا الجسد ..
لغة بدون كلمات : لغة التنفس
بعد تنفيذ الطريقة ..
استحضري شعورك بأكبر قدر من استطاعتك
شعور أنتِ تتمسكين به..
ثم قولي لنا ما هو الشعور الذي تحسين فيه الآن ..؟
اغمضي عينيك للحظة وتنفسي وتلمسي بكفك..
على مكان قلبك بطريقة مريحة
اسمحي للوعي أن يتحرك ..
من الوعي الخارجي إلى العالم الداخلي
تنفسي وكرري النفس بالتناغم
هذه اللغة لا يفهمها إلا الجسد ..
لغة بدون كلمات : لغة التنفس
بعد تنفيذ الطريقة ..
استحضري شعورك بأكبر قدر من استطاعتك
شعور أنتِ تتمسكين به..
ثم قولي لنا ما هو الشعور الذي تحسين فيه الآن ..؟
استحضري شعورك بأكبر قدر من استطاعتك
شعور أنتِ تتمسكين به..
ثم قولي لنا ما هو الشعور الذي تحسين فيه الآن ..؟
شعوري الان جميل بما تحويه الكلمه
من معنى
واسترخاء يفوق الوصف
القهوى هنا والشعور والاحساس الجميل
أنا إنسانه صاحبة فشل ذريع
في الإستسلام مع كل نسمة هواء يشتد تفاؤلي
مع كل شهيق و زفير تشتد صلابة أضْلعِي..
كلما إزداد ثقل العالم على أكتافي..
زاد تالقي كلما تضاعف عدد أعدائي
تضاعفت ضحكاتي
..... حميريه من نسل قحطان
كل عام وانتي مصدر السعاده
والفرح لقلبي (عيون الريم)
بحبك ياقلبي )
14 أعضاء قالوا شكراً لـ كريزما على المشاركة المفيدة: