الفوائد الصحية لنبات الوسابي واستخداماته للجسم* مجموعة النوارس *

الفوائد الصحية لنبات الوسابي واستخداماته للجسم يعتبر نبات الوسابي من النباتات المرتبطة ارتباطا قوياً في فصيلة الملفوف والفجل، وهو مشهور باسم الفجل الياباني الحار، ويتصف بطعمه الحار جداً فهو شبيه بطعم الخردل وقوته، ولكن بنسبة إلى نكهة نبات الوسابي فهي مميزة جداً فله لذعه لذيذة جداً تميزه عن أي نوع توابل أو أعشاب أو نباتات أخرى مستخدمة في الطبخ، ويمكن أن يضاف النبات الوسابي إلى الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن بسبب وجود الألياف المعدنية فيه بنسبة كبيرة والبروتينات المغذية، والكالسيوم، والمغنسيوم، والفسفور، والزنك وغيرها من المعادن والعناصر الطبيعية المهمة لنظام غذائي متوازن، كمان أن يحتوي على العديد من أنواع مضادات الأكسدة والكوليسترول النافع للجسم. أما استخدامات نبات الوسابي هي :- يستخدم في النظام الغذائي للمحافظة على القلب والأوعية الدموية. يحتوي على مضادات الأكسدة التي تكافح السمنة والوزن الزائد وأيضاً الألياف المعدنية المهمة. يعمل على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم وتعزيز مستوى الكوليسترول النافع في الجسم. يقلل من حدوث السكتات الدماغية المفاجئة والنوبات القلبية والتجلطات. يستخدم للتخلص من الخلايا سرطانية والوقاية من أمراض السرطان جميعها. يمنع تراكم الصفائح الدموية وتجلطها أو تخثرها. يقلل من حدوث أي أمراض في الجهاز التنفسي، ويعالج مرض الربو ويكافحه. يستخدم كخط دفاع لحدوث أي التهابات في القصبات الهوائية والشعب الهوائية. يعمل على تطهير الجيوب الأنفية والممرات الهوائية. يحمي الجهاز التنفسي من حدوث مرض الأنفلونزا وأعراض الرشح المزمنة. يحمي الرئتين ويعمل على تنظيفها. يستخدم لتطهير الأمعاء من الجراثيم والفيروسات التي تسبب الالتهابات الحادة. ينشط عملية الأيض في جسم الإنسان ويحفزها. وأما أضرار النبات الوسابي :- رغم كل الفوائد الموجودة في هذا النبات من أجل حماية القلب والأوعية الدموية والمحافظة على الجهاز التنفسي والهضمي إلا أن له أضرار وخيمة على الكبد مما يسبب في تلفه. يوجد في هذا النبات عناصر كيميائية تعمل على تدمير الكبد وتجعله غير قادر على التخلص من السموم الموجودة في جسم الإنسان وظهور خلل في وظائفه. يعمل هذا النبات على إضعاف وظائف الكلى إذا تم تناوله بجرعات كبيرة جداً. يمكن أن يصيب الإنسان حساسية مفرطة إذا تم تناول الوسابي للمرة الأولى، مما يؤدي إلى انتشار الطفح الجلدي على جسم الإنسان والإصابة بحكة شديدة وحارقة، فلهذا يجب على أي إنسان توخي الحذر عند تناول الوسابي للمرة الأولى وعدم تناوله بجرعات زائدة. تناول جرعات زائدة من الوسابي يمكن أن يحدث إسهال شديد وجفاف في الجسم، لذلك يجب الانتباه لهذه النقطة لأنها مهمة جداً لحماية الجسم.

المصدر : منتديات عبق الياسمين

 

---

آخر تعديل مـخـمـلـيـة يوم 29-06-2020 في 02:56 PM.

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور