اهمية العسل والقرفة لطفلك

اهمية العسل والقرفة لطفلك

كيفية استعمال القرفه والعسل للعنايه بصحة طفلك العسل والقرفة هما من أقوى مكونات المطبخ التي توجد عادة لدى الكثير من الأسر في مختلف أنحاء العالم ، وذلك للكثير من الأغراض الطبية وللتغذية ، ولقد ارتبط هذان المكونان بالطب الصيني التقليدي ، لأنها بشكل فردي لديهم صفات رائعة لصحة الفرد وجماله ، ولكن ماذا يحدث إذا تم جمع الأثنين معاً ، لذلك دعونا نتعرف معاً على المزيد عن الفوائد الرائعة للعسل والقرفة .

فوائد العسل

يتمتع العسل بسمعة طويلة الأمد في احتوائه على خصائص طبية ممتازة للبشرة والشعر ، وفي العصور القديمة استخدمه المصريون كعامل شفاء وذلك لاحتوائه على الكثير من المعادن والأنزيمات ، وبسبب مستواه الحمضي فإنه يستخدم غالبًا كمضاد للجراثيم ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع أي جذور حرة أو الخلايا الضارة في الجسم ، لأنه يعتبر بديل صحي وطبيعي للسكر ، ويحتوي العسل أيضًا على مؤشر منخفض لنقص السكر في الدم يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم .

فوائد القرفة

القرفة هي توابل عطرية ولذيذة للغاية تستخدم عادة لإضافة نكهة ورائحة مميزة في المخبوزات والعديد من الأطعمة ، ومع ذلك في تستخدم في أكثر من ذلك بكثير ، وقد تم تقدير القرفة لخصائصها الطبية الاستثنائية ، إن القرفة محملة بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من العوامل الضارة للخلايا ، وتساعد القرفة الجسم على مكافحة الالتهابات وإصلاح تلف الأنسجة ، كما انها جيدة لمرضى السكر ويبطئ انهيار الكربوهيدرات في الجهاز الهضمي ، كما أنه يساعد في مكافحة الالتهابات البكتيرية والفطرية .

فوائد مزيج العسل والقرفة

مثلما يوجد هناك الكثير من اضرار القرفة مع العسل ، فإنه من الحقائق المعروفة أن العسل والقرفة يوفران الكثير من الفوائد عند تناولهما بشكل فردي ، ومع ذلك فإن السؤال المهم هو هل يجمعان مزيجًا ممتازًا معًا ، إن العسل الخام بديل رائع للسكر ، وإنه ممتاز إذا ما تم دمجه مع القرفة حيث يُكمل كل منهما الآخر .

إنهما يتحكمان في طفرات السكر عن طريق تقليل الدهون الثلاثية وهو خيار جيد لمرضى السكر ، كما أن كل من العسل والقرفة مضاد للالتهابات ، كما أنه يقاوم الحساسية ويعزز نظام المناعة ، كما أنه مزيج رائع لعلاج الإمساك .

العسل والقرفة جيد لشفاء الجروح

عند جمع العسل والقرفة معًا ، يعد كلاهما مكونًا رائعًا لعلاج الجروح والتهابات الجلد المختلفة ، وذلك لأن الخصائص المضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات في القرفة تساعد الجسم على محاربة الالتهابات والالتهابات ، كما يحتوي العسل على بيروكسيد الهيدروجين وهو فعال في تثبيط نمو البكتيريا ، مما يزيد من سرعة التئام الجروح .

العسل والقرفة جيد لمرضى السكر

القرفة والعسل ممتازة لخفض مستويات السكر في الدم وذلك عند الأطفال الذين يعانون من مرض السكري ، وفي حين أن القرفة تخفض نسبة السكر في الدم عن طريق زيادة حساسية الأنسولين ، فإن العسل بديل صحي للسكر المكرر ، وعلى الرغم من أن مرضى السكر يجب أن يستهلكوا العسل بحذر وفقط بعد استشارة الطبيب لأنه لا يخلو من السعرات الحرارية .
العسل والقرفة يكافح الحساسية

تحتوي القرفة على زيوت أساسية تساعد في علاج الحساسية المختلفة عند الأطفال ، والعسل غني بحبوب اللقاح التي يمكن أن تعزز جهاز المناعة وتساعد على بناء التسامح ضد هذه الحساسية ومكافحتها بشكل طبيعي ، وعندما يستهلك الأثنان منهم معًا ، يميلون إلى تعزيز الجهاز المناعي للجسم .
العسل والقرفة علاج كبير للإمساك

توفر القرفة تأثيرًا مضادًا للتشنج ، وبالتالي يمنع التكوينات الغازية في معدة الأطفال ، كما أنه يخفف من عسر الهضم عن طريق منع إنتاج المواد الكيميائية في الجسم مما يؤدي إلى حدوث التهاب ، ويحتوي العسل على إنزيمات تساعد على الهضم وتساعد في علاج الإمساك ، كما أنه يحتوي على البوتاسيوم الذي يساعد على تحقيق التوازن بين تراكم الأحماض في الجسم .
العسل والقرفة ملئ بمضادات الأكسدة

كل من العسل والقرفة مليئة بمضادات الأكسدة الوفيرة التي تعد عظيمة لصحة الأطفال العامة ، لأن العسل غني بمضادات الأكسدة الفينول التي قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ، ويمكن أن يكون الجمع مفيدًا جدًا في مكافحة الجذور الحرة في الجسم ومنع خطر الإصابة بأمراض مزمنة عديدة

وهُــم . معجب بهذا

المصدر : منتديات عبق الياسمين