الأدارة ..♥ |
❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ لِكلْ دآءْ" دوآءْ يسَتطَـبْ بِـه ﹂ ✿ |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
فوائد أكل لسان الخروف
لسان الخروف غني بالعديد من الفيتامينات وخاصتاً فيتامينات ب ، مثل فيتامين ب 12 وحمض الفوليك ، كما أنه غني بالمعادن ، بما في ذلك الحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم والزنك ، والفيتامينات الهامة التي تذوب في الدهون مثل الفيتامينات A و D و E و K.[1] فوائد أكل لسان الخروف يحتوي لسان الخروف على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في وظيفة الجهاز المناعي ، والانقسام الصحي للخلايا ، وقد يلعب دورًا في الوقاية من السرطان ، فيما يلي نتعرف على فوائد أكل لسان الخروف:
وكما يمنع الحديد فقر الدم الذي يحدث فيها انخفاض في نقل الأكسجين وهذا يؤدي إلى الشعور بالتعب ، ويساعد الحديد أيضًا الخلايا على إنتاج الطاقة ، بينما يدعم الزنك التئام الجروح.
وهي عملية تعزز قوة الأنسجة وتحافظ على توازن الهرمونات وتساعد على صنع الأجسام المضادة الضرورية لوظيفة المناعة.
•
خليني فـ عيونك هوى وهمس الحنين
• عبق تاريخنا المجيد بنتاج حاضرنا الزاهر الجنادرية زيارة مصورة • الآميرات الصغيرات وشتاء 2019 مجموعة ازياء من تجميعي
الساعة الآن 04:48 AM
|