| الأدارة ..♥ |
| ❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ لِكلْ دآءْ" دوآءْ يسَتطَـبْ بِـه ﹂ ✿ |
 |
|
#1
10-07-2020, 02:55 PM
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5 طرق منزلية تساعد علي الوقاية من صدفية الأظافر
الصدفية هو مرض جلدى مزمن شائع يتسبب في حدوث طفح جلدي وآلام في المفاصل ويمكن أن يؤثر على أجزاء أخرى من الجسم كالأظافر، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.
معظم مرضى الصدفية البالغ عددهم حوالي 8 ملايين أمريكي سيصابون بصدفية الأظافر في وقت ما. هذا هو السبب في أنه من المهم التحقق دائماً من أظافر اليدين والقدمين في حالة ظهور علامات للصدفية، والتي قد تشمل ثغرات الأظافر، ورفع الظفر، وتغير اللون، وتكوين كتل كثيفة تؤدى في النهاية إلي تفتت الظفر. ووفقاً لما قاله طبيب الأمراض الجلدية الدكتور ريتشارد شير في بيان صحفي للأكاديمية، هناك العديد من خيارات العلاج المتاحة لصدفية الأظافر، بما في ذلك الأدوية الموضعية والفموية وحقن الكورتيكوستيرويدات والبيولوجيا. وعلي الرغم من أن علاج صدفية الأظافر أمرًا صعبًا، إلا أنه يمكن الحصول على نتائج فعالة، في البداية يجب اتباع توجيهات طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك، بالإضافة إلى ذلك، يجب العناية بالأظافر من المنزل التى تساعد علي الوقاية والحصول على أفضل النتائج في العلاج، وفقاً لموقع "يو إس نيوز". - تقليم الأظافر يجب عليك الإهتمام بأظافرك وتقليمها دائماُ، كى تمنع رفع الأظافر بعيداً عن فراش الظفر، كما يمنع أيضاً تراكم طبقة سميكة تسمى بالقشور تؤدى إلى الحكة والألم. - الامتناع عن قضم الأظافر يجب عليك إلا تقوم بقضم أو عض أظافرك، مما قد يزيد من خطر الإصابة بالعدوى ويمكن أن يزيد الصدفية سوءًا. - ارتداء قفازات يمكن أن يسبب الجلد أو الأظافر المتهيجة المزيد من الالتهابات، لذا يجب عليك ارتداء القفازات دائمًا عند القيام بكافة الأعمال المنزلية، علي سبيل المثال عند غسل الأطباق، من الأفضل ارتداء قفازات قطنية ووضع قفازات من الفينيل أو النتريل عليها، حيث أن قفازات اللاتكس ليست كافية لحماية الأظافر. - الترطيب يجب عليك استخدم مرطبًا على يديك وأظافرك مباشرة بعد الاستحمام أو غسل اليدين. والمراهم أو الكريمات المضغوطة داخل أنبوب أكثر فعالية من تلك التي يتم ضخها من الزجاجة. - تنظيف وتلميع الأظافر استخدمي طلاء الأظافر أو تلميع الأظافر بلطف لتنعيم السطح وإخفاء الخدوش أو تغير اللون. تجنب الأظافر الاصطناعية التي يمكن أن تسبب انفصال الأظافر ورفعها عن أصابع. وأخيراً، قال طبيب الجلدية دكتور شير، يمكن أن تكون صدفية الأظافر عنيدة ومؤلمة؛ ومع ذلك، فإن الجمع بين العلاج والرعاية المنزلية الموصى بها يمكن أن يساعد في إزالة الصدفية من الأظافر وتقليل الألم. 
  
الساعة الآن 12:55 AM
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
عضويتي 
مواضيعيٌّ
.png)
العرض العادي
