ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

~{ ❆فَعِاليَآت العيد ❆ ) ~
                  

{ ( { ( ستايل العيد المجاني ..☾ ) ~   ) ~
 


♥ نَبْضْ قَلَوبِڪـمْ ♥



عبق تطوير الذات ✿ >يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية , تطوير النفس , تنمية القدرت الذهنيه والنفسيه , وكل مايتعلق بتنميه وتطوير الذات ﹂ ✿

إضافة رد
#1  
قديم 22-05-2020, 04:11 PM
فريال سليمي متواجد حالياً
 
 عضويتي » 3
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (01:27 PM)
آبدآعاتي » 498,119[ + ]
 مواضيعي » 3684
 نقآطي » 10135007
هواياتي » النت
تم شكري »  3,842
شكرت » 66
رصيدي » 1310
تلقيت »  8619
ارسلت » 7192
موطني » دولتي الحبيبه Algeria
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
افتراضي 10 خطوات لتطور ذاتك



1: قراءة الكتب يومياً وكما تعلمون الكتاب خير صديق وتثري عقلك وتنمي قدراتك والكثير .

2: تعلم لغة جديدة حفز نفسك وكما نعلم من تعلم لغة قوم امن مكرهم فأنت لا تعلم اين قد تذهب بك الحياة وقد تسافر او تقابل أشخاصا فتعلم اللغات من مصادر إنفتاح العقل .

3: البحث عن هواية جديدة تتجاوز مجرد هواياتك المفضلة المعتادة، هل هناك شيء جديد يمكنك أن تبحث عنه؟ أي رياضة جديدة يمكن أن تتعلم؟ ومن الأمثلة المبارزة، الغولف، تسلق الصخور، كرة القدم، التجديف، أو التزحلق على الجليد. يمكن أيضا أن تكون لديك هواية جديدة هواية ترفيهية. على سبيل المثال، صناعة الفخار، الرقص، الطبخ الإيطالي، والتقدير، وتصميم مواقع الإنترنت، إلخ. تعلم شيئا جديداً يتطلب منك ان تمد نفسك في الجوانب المختلفة، سواء بدنيا أو عقلياً أو عاطفياً.

4: انضم الى كورس او عدة كورسات مثلا تعلم استخدام الحاسب الألي او انضم لورشة عمل وهي من الوسائل الرائعة لإكتساب المعرفة والمهارات .

5: التغلب على المخاوف الخاصة بك. كل منا لديه مخاوف. الخوف من عدم اليقين، والخوف من التحدث أمام الجمهور، والخوف من خطر... جميع مخاوفنا تبقينا في نفس الموقف والحيلولة دون تزايد. الاعتراف بأن المخاوف الخاصة بك تعكس المجالات حيث تستطيع أن تنمو .

6: تطوير مهاراتك في المجالات التي ترغب مثلا ان كنت عاملاً فيجب ان تطور من نفسك لتصبح مديراً وهكذا

7: جد لنفسك روتين يومي او اسبوعي حيث تجعله للتمارين الرياضية وذلك يساعدك على الحفاظ على جسدك وعقلك .

8: أكتب لنفسك رسالة ومضمونها كيف ترى نفسك بعد سنة من الأن؟ هل تغيرت؟ هل حققت اهدافك؟ هل أصبحت الشخص الذي تريد؟ ومن ثم ضعها في مكان خاص لفتحها بعد سنة من تاريخ كتابتها انها طريقة جيدة لترى ماحققت .

9: الخروج من منطقة الأمان لكي تتطور يجب عليك ان تخرج من دائرة الأمان الخاصة بك أي القيام بامور مختلفة مثل الخروج مع مجموعة جديدة أي أناس تعرفت عليهم ولكن لم تتأقلم معهم فعل أمور لم تكن تفعلها من قبل طبعاً أمورا إيجابية وسوف تساعدك للتطور .

10: تحديد النقاط العمياء بك علميا البقع العمياء هي التي لاتسطيع رؤيتها ولكن ما اقصده بالنقاط العمياء هنا هو من ناحية التنمية النفسية والنقاط العمياء هي النقاط التي لانعلمها او لم نكتشفها عن انفسنا سواء كانت إيجابية او سلبية وتستطيع اكتشاف هذه النقاط عن طريق الممارسات اليومية , الأصدقاء , البيئة التي حولك , الخ .



 توقيع : فريال سليمي





يقولوون !
آلنيه آلصآفيه توصل ؛ لحد آلغبآء!
وآلرسول (ص) يقولّ : « إنمآ لكُل آمرٍئ مّ نوٍى »
إلهيَ
آعطنيّ بقدرَ "نيتيّ
" فآني لٱ آنوي بـَ أحدَ إلٱ ؛
خيرآ ♥

مواضيع : فريال سليمي


رد مع اقتباس
قديم 22-05-2020, 04:17 PM   #2


الصورة الرمزية سلسال ورد
سلسال ورد متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1246
 اشراقتي » May 2019
 كنت هنا » اليوم (05:20 AM)
آبدآعاتي » 4,748[ + ]
 مواضيعي » 0
 نقآطي » 12499
هواياتي »
 اقامتي »  
تم شكري »  63
شكرت » 0
رصيدي »
تلقيت »  117
ارسلت » 0
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام 
 
افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 23-05-2020, 12:46 AM   #3


الصورة الرمزية عازف الليل مونامور
عازف الليل مونامور متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1591
 اشراقتي » Mar 2020
 كنت هنا » اليوم (02:06 PM)
آبدآعاتي » 91,490[ + ]
 مواضيعي » 1615
 نقآطي » 5319970
هواياتي » القراءة وكتابة الخواطر
 اقامتي »  العراق
تم شكري »  2,084
شكرت » 1,944
رصيدي » 3216
تلقيت »  3848
ارسلت » 3438
موطني » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
يـــاايها الطرف الخجولُ قتلتني
لله درُك قـــــــــــــاتــــــــــلآ وخجــــــولا
من ذا سينصفني فاصبحُ قاتلآ
واراك مــــابين الحـــــروفِ قتيلا
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 10 خطوات لتطور ذاتك




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : عازف الليل مونامور






رد مع اقتباس
قديم 23-05-2020, 01:49 AM   #4


الصورة الرمزية وتين
وتين متواجد حالياً

 
 عضويتي » 47
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (12:13 PM)
آبدآعاتي » 140,937[ + ]
 مواضيعي » 3552
 نقآطي » 4617289
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
تم شكري »  4,372
شكرت » 82
رصيدي » 1912
تلقيت »  2759
ارسلت » 2447
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 10 خطوات لتطور ذاتك




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 25-05-2020, 08:37 PM   #5


الصورة الرمزية حبك مخلد بقلبي
حبك مخلد بقلبي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 815
 اشراقتي » Aug 2018
 كنت هنا » اليوم (02:03 PM)
آبدآعاتي » 245,955[ + ]
 مواضيعي » 5820
 نقآطي » 5168741
هواياتي » النت وقراءة الشعر والخواطر
 اقامتي »  باارض الله الواسعه
تم شكري »  4,473
شكرت » 4,737
رصيدي » 1074
تلقيت »  8925
ارسلت » 3529
موطني » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 10 خطوات لتطور ذاتك




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : حبك مخلد بقلبي









الف شكر غاليتي عذبة المعاني على الاهداء الي يجنن














مواضيع : حبك مخلد بقلبي



رد مع اقتباس
قديم 26-05-2020, 01:26 AM   #6


الصورة الرمزية إحساس إنسان
إحساس إنسان غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1043
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » اليوم (01:29 AM)
آبدآعاتي » 35,567[ + ]
 مواضيعي » 55
 نقآطي » 5781261
هواياتي »
 اقامتي »  
تم شكري »  1,023
شكرت » 881
رصيدي » 8
تلقيت »  3257
ارسلت » 4949
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 10 خطوات لتطور ذاتك




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : إحساس إنسان


[/RIGHT]


رد مع اقتباس
قديم يوم أمس, 06:03 AM   #7


الصورة الرمزية عبير الليل
عبير الليل غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 39
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (11:38 AM)
آبدآعاتي » 792,942[ + ]
 مواضيعي » 4121
 نقآطي » 9938100
هواياتي » كتابة الشعر والخواطر
 اقامتي »  قلب أبي
تم شكري »  12,765
شكرت » 13,892
رصيدي » 789
تلقيت »  14911
ارسلت » 8648
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 10 خطوات لتطور ذاتك




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : عبير الليل


لااحلل نقل مدونتي وكتاباتي ..
كونوا اسمى من ذلك آحبتي ]





نحن وإن جار الزمان لبرهة.. نبقى الكبار وغيرنا أقزام
ما ذنبنا إن كان يشعر أننا أرقى.. وأن مكانه الأقدام



رد مع اقتباس
قديم يوم أمس, 06:58 AM   #8


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » اليوم (09:24 AM)
آبدآعاتي » 702,743[ + ]
 مواضيعي » 4068
 نقآطي » 18122288
هواياتي »
 اقامتي »  وطن السكون
تم شكري »  12,082
شكرت » 13,514
رصيدي » 869
تلقيت »  15272
ارسلت » 24969
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 10 خطوات لتطور ذاتك




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : مـخـمـلـيـة

.
عيون الريم كل عام وأنت الحب يا كُل الحب
جعل الله فرحتك كبيرة كُبر حبي لك

مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
كيف تطور ذاتك وتقوي شخصيتك؟ فريال سليمي عبق تطوير الذات ✿ 18 22-02-2020 07:22 PM
نصائح لتطور من ذاتك همس الروح عبق تطوير الذات ✿ 17 22-02-2020 05:15 PM
أهم خطوات العناية بالأظافر قبل تطبيق المناكير أنثى متمرده عبق حـــــــواء✿ 13 20-06-2019 04:05 PM
طور ذاتك .. уαѕмєєη..❀❀ عبق تطوير الذات ✿ 12 06-12-2018 03:22 PM
(( كن ذاتك )) همس الروح عبق تطوير الذات ✿ 19 29-10-2018 02:15 PM


الساعة الآن 02:06 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.