ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  


العودة   منتديات عبق الياسمين > ..::ღ♥ღ عبق المنتديات العامة ღ♥ღ ::.. > عبق تطوير الذات ✿

عبق تطوير الذات ✿ >يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية , تطوير النفس , تنمية القدرت الذهنيه والنفسيه , وكل مايتعلق بتنميه وتطوير الذات ﹂ ✿

إضافة رد
#1  
قديم 06-02-2023, 08:47 PM
همس الروح متواجد حالياً
 
 عضويتي » 525
 اشراقتي » Dec 2017
 كنت هنا » اليوم (04:23 PM)
آبدآعاتي » 1,471,064[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة..والرياضة.. والطبخ
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
افتراضي كيف تتعامل مع الشخصية الحادة حتى لا تخسر معها





كيف تتعامل مع الشخصية الحادة ؟ قد نقابل يوميًا شخصيات حادة الطباع أو لديهم اضطراب الشخصية الحدية، وهؤلاء الأشخاص يكون لديهم تغيرات مزاجية عنيفة، وردود أفعال غير متوقعة ومندفعين في معظم المواقف، وهذا الاضطراب هو أحد الاضطرابات المنتشرة بين الناس، وغالبَا ما تواجه الشخصية الحادة العديد من المشكلات في تعاملاتها مع الآخرين، فنجد أن الأشخاص المقربون يتجنبوهم بشكل كبير، ولكن عليك أن تعرف كيف تتعامل معهم جيدًا بدلًا من أن تتجنبهم، فالشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب يحتاج لدعم نفسي وعلاج يخلصه من هذا الاضطراب المزعج، وسنعرض لك الخطوات الصحيحة التي سوف تساعدك على التعامل معه بشكل جيد.


كيف تتعامل مع الشخصية الحادة ؟
إليك أهم الخطوات التي سوف تساعدك على التعامل مع شخص يعاني من اضطراب الشخصية الحدية:

يجب على الأشخاص المحيطين بالشخصية الحادة أن يوفروا له الراحة والهدوء التام، بجانب أن يفهموا ردود أفعاله، وضبط أعصابهم عند التعامل معه.
تشجيع الشخصية الحادة على الخروج والتنزه والسفر في رحلات، لتغيير الجو الذي يحيط به من فترة لأخرى.
تقديم الدعم العاطفي للشخصية الحادة، وفهمها جيدًا، وتشجيعه ليكون أفضل.
قراءة كتب ومقالات عن الاضطرابات النفسية التي تمر بها الشخصية الحادة، لكي يستطيع الأشخاص من حوله فهم ما يدور في ذهنه، وفهم حالته جيدًا.
يجب وضع حدود واضحة للشخصية الحادة في التعامل، لكيلا يتجاوز حدوده مع أي شخص.
تقبل التصرفات الحادة التي يقوم بها، وفكر بها بإيجابية، ولابد ألا تأخذ أي موقف على محمل شخصي.
استخدام الكلمات الرقيقة والمشجعة دائمًا، لكي يشعر بالتعاطف والحنان الذي يحتاجه.
عدم الدخول في نقاشات وجدالات مع مريض الحدية لإثبات أنه خطأ، لأنها محاولات فاشلة لنقاشه أو توصيل له أي معلومة.
عدم مواجهة الشخص الحاد وانفعاله، بانفعال وعصبية أخرى، لأنها ستتحول لحرب لن تنتهي، لذلك يجب تقبل النقد والابتعاد عن الشخص الحاد، والتفكير جيدًا في الاسترخاء.
ما هو اضطراب الشخصية الحدية؟
لكي تعرف كيف تتعامل مع الشخصية الحادة يجب أن تعرف إن اضطراب الشخصية الحدية أو Borderline personality disorder، لها أكثر من اسم وهو اضطراب الشخصية غير المستقرة عاطفيًا أو الشخصية الاندفاعية المزاجية، وهذا الاضطراب هو عبارة عن خلل في الانفعالات الناتجة من الشخص وعدم استقرار عواطفه.

إن الشخص المصاب بهذا الاضطراب يمكن تمييزه من خلال عدم استقرار سلوكياته وعلاقاته الاجتماعية، وتقلب مزاجه باستمرار، ومصطلح حاد أو حدية يشير إلى أن الشخص المريض يحاول وضع حدود في حياته، سواء في التفكير والعمليات العقلية أو علاقاته بالأشخاص.

إن اضطراب الشخصية الحدية يتميز بتقلبات المزاج المستمرة التي قد تستمر لعدد من الساعات، أو عدد من الأيام، وخلالها يشعر الشخص بسعادة كبيرة أو قلق وتوتر أو ضيق.

الشخص حاد الطباع يصاب بنوبات من الغضب، بجانب أنه يفقد أعصابه بسهولة، مما يجعله يتصرف بتصرفات غير لائقة لا يفهمها الأشخاص من حوله، وتعتبر الشخصية الحدية شخصية حساسة للغاية، وتتأثر بأي موقف بسيط من حولها.

صفات الشخصية الحادة الطباع
لتعرف كيف تتعامل مع الشخصية الحادة من الضروري أن تقرأ كثيرًا عن صفاتها وسماتها، وهم كالتالي:

عدم استقرار المشاعر، فقد يأتي على الشخص وقت يفكر في الانتحار، وبعدها بساعات يشعر بمشاعر إيجابية.
يمكن أن يتغير مزاج الشخصية الحدية لمدة أيام متتابعة.
الشعور بأنه شخص غير مرغوب به، وأنه شخص بشع لا يحبه أحد.
سيطرة الشعور بالوحدة والفراغ على الشخص، واحتياجه للحب والعواطف.
يعيش الشخص علاقات عاطفية مضطربة، فيشعر أوقاتًا بحب بالغ لشخص مقرب له، وبعد قليل يشعر بكراهية بالغة لنفس الشخص.
الشخصية الحدية مندفعة للغاية، فتنفق أموالًا كثيرة بدون وعي، وتمارس الكثير من التصرفات المتهورة غير المحسوبة.
تغضب الشخصية الحدية بدون أي سبب، ثم تشعر بالذنب وتعتذر للأشخاص حولها بكل الطرق.
يبذل جهد كبير للاحتفاظ بالأشخاص من حوله، بسبب إحساسه بأنه غير مقبول، وقد تكون هذه مجرد تخيلات.
علاج اضطراب الشخصية الحدية
يجب أن تعرف كيف تتعامل مع الشخصية الحادة بجانب أنك من الضروري أن تساعدها على تلقي العلاج، ويتمثل علاجها في العلاج النفسي فقط، ولا يوجد أي أدوية لعلاج الشخصية الحدية.

والشفاء من اضطراب الشخصية الحدية ممكن وشائع بين كثير من الحالات حتى المستعصية منها، ويهدف العلاج النفسي لهذا الاضطراب التالي:

تعليم الشخص كيفية السيطرة على الانفعالات والمشاعر السيئة.
الاهتمام بقدرة الشخص على أداء المهام والوظائف المطلوبة منه.
تزويد الشخص بمعلومات هامة عن اضطراب الشخصية الحدية.
التركيز على ضرورة تحسين العلاقات مع الآخرين، من خلال فهم مشاعر الشخص ومشاعرهم.
تعلم كيفية تجنب الاندفاع وكيفية الحفاظ على المشاعر.
أنواع الشخصية الحدية
إذا أردت أن تعرف كيف تتعامل مع الشخصية الحادة يجب أن تعرف أنواعها أولًا، والأنواع كالتالي:

النوع الحدي المثبط The Discouraged Borderline
هذا النوع يعتمد على الأشخاص الآخرين، ويتبعون الحشد، وقد يسيطر عليهم الشعور بالحزن والبؤس، وقد يشعرون بخيبة الأمل والغضب في داخلهم من أفعال الأشخاص المقربين.
قد يندفعون لإيذاء أنفسهم، وذلك من خلال خدش أجسادهم أو حتى محاولة الانتحار.

النوع الحدي المندفع The Impulsive Borderline
الأفراد الذين يصابون بهذا النوع يكونوا سطحيين وبعيدي المنال، ولديهم طاقة كبيرة للدخول في مغامرات مثيرة.
يتصرفون باندفاع وتهور، دون أن يفكروا أو يحسبوا أي خطوات مستقبلية، مما يجعلهم يتورطون في كافة أنواع المشاكل والكوارث.
النوع الحدي العدواني The Petulant Borderline
هذا النوع لا يمكن أن تتنبأ بتصرفاتهم، فقد ينفعلون بشدة فجأة، بجانب أنهم شخصيات غير صبورة، ويملون بسهولة، وعنيدين للغاية، ومتشائمين ومستائين وساخطين.
هؤلاء الأشخاص لديهم حيرة بين أن يعتمدوا على الأشخاص المقربين، أم يحافظوا على المسافات بينهم وبين الأشخاص خوفًا من خيبة الأمل.
النوع الحدي المدمر للذات The Self-Destructive Borderline
يتصف هذا النوع بمشاعره الحادة، وقد يستمر طوال الوقت في تدمير نفسه بالأفعال المؤذية، سواء كان واعيًا لما يفعله أم لا.
هذا النوع قد يكره نفسه لدرجة تجعله يمارس كافة أنواع تدمير الذات، مثل إهماله لصحته ومظهره.
الشخصية الحدية والحب
كيف تتعامل مع الشخصية الحادة في علاقات الحب؟ إن الأشخاص الذين لديهم اضطراب الشخصية الحدية لا يستطيعون تقبل الأشخاص حولهم في حياتهم، وأحيانًا يصل بهم الأمر للشعور بالعزلة والوحدة وأنهم يرغبون في البعد عن أي مشاركات مجتمعية.


لذلك نجد أن هناك صعوبة لدى الشخصية الحدية في الحب والعلاقات، وذلك لأنها في بعض الأحيان تكون غير قادرة على التواصل مع الجنس الآخر، لذلك نجد أن الشخص الحاد يستغرق وقت طويل لكي يجد شريك حياة مناسب.






 توقيع : همس الروح




رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ همس الروح على المشاركة المفيدة:
قديم 06-02-2023, 08:56 PM   #2


الصورة الرمزية ŞhổQ
ŞhổQ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 453
 اشراقتي » Nov 2017
 كنت هنا » يوم أمس (07:16 PM)
آبدآعاتي » 20,117[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام 1 وسام 
 
افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 06-02-2023, 09:40 PM   #3


الصورة الرمزية وتين
وتين متواجد حالياً

 
 عضويتي » 47
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » يوم أمس (10:58 AM)
آبدآعاتي » 1,386,930[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام انفاس الياسمين وسام بيارق الياسمين وسام 8 مليون مشاركة 
 
افتراضي رد: كيف تتعامل مع الشخصية الحادة حتى لا تخسر معها




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 06-02-2023, 11:47 PM   #4


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 21-01-2024 (02:32 AM)
آبدآعاتي » 1,719,898[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  الــوجــدان
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام ملكة العبق وسام وسام سراج العبق وسام الهمة والنشاط 
 
افتراضي رد: كيف تتعامل مع الشخصية الحادة حتى لا تخسر معها




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
قديم 07-02-2023, 10:27 AM   #5


الصورة الرمزية امير بكلمتى
امير بكلمتى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 652
 اشراقتي » Apr 2018
 كنت هنا » اليوم (12:29 PM)
آبدآعاتي » 1,339,282[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
https://www.raed.net/img?id=193837
 الاوسمة »
سهرة رمضانية مع صائم وسام انفاس الياسمين بيارق الياسمين وسام 
 
افتراضي رد: كيف تتعامل مع الشخصية الحادة حتى لا تخسر معها




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : امير بكلمتى




















مواضيع : امير بكلمتى



رد مع اقتباس
قديم 07-02-2023, 02:55 PM   #6


الصورة الرمزية عبير الليل
عبير الليل متواجد حالياً

 
 عضويتي » 39
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (04:17 PM)
آبدآعاتي » 3,306,422[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » كتابة الشعر والخواطر # التصوير
 اقامتي »  قلب أبي
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام المئوية الثالثة بعد المليون االثالثة وسام صور رمضانية المئوية الثانيه بعد الثلاثه مليون وسام فخامة شيف 
 
افتراضي رد: كيف تتعامل مع الشخصية الحادة حتى لا تخسر معها




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : عبير الليل




لااحلل نقل مدونتي وكتاباتي ..
كونوا اسمى من ذلك آحبتي ]





نحن وإن جار الزمان لبرهة.. نبقى الكبار وغيرنا أقزام
ما ذنبنا إن كان يشعر أننا أرقى.. وأن مكانه الأقدام






رد مع اقتباس
قديم 09-02-2023, 12:07 AM   #7


الصورة الرمزية همس الروح
همس الروح متواجد حالياً

 
 عضويتي » 525
 اشراقتي » Dec 2017
 كنت هنا » اليوم (04:23 PM)
آبدآعاتي » 1,471,064[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة..والرياضة.. والطبخ
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام انفاس الياسمين وسام المئوية الرابعة بعد المليون وسام مشارك بيوم التأسيس السعودي 
 
افتراضي رد: كيف تتعامل مع الشخصية الحادة حتى لا تخسر معها




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 09-02-2023, 04:46 AM   #8


الصورة الرمزية بنت الخيال
بنت الخيال متواجد حالياً

 
 عضويتي » 2051
 اشراقتي » Apr 2021
 كنت هنا » اليوم (04:08 PM)
آبدآعاتي » 1,120,203[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام انفاس الياسمين وسام بيارق الياسمين وسام 8 مليون مشاركة 
 
افتراضي رد: كيف تتعامل مع الشخصية الحادة حتى لا تخسر معها




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 09-02-2023, 09:20 PM   #9


الصورة الرمزية غفران المحبه
غفران المحبه غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 2221
 اشراقتي » Oct 2021
 كنت هنا » 15-07-2023 (03:29 PM)
آبدآعاتي » 708,510[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام حظك والعيد وسام 
 
افتراضي رد: كيف تتعامل مع الشخصية الحادة حتى لا تخسر معها




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 09-02-2023, 11:45 PM   #10


الصورة الرمزية رهينة الماضي
رهينة الماضي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 815
 اشراقتي » Aug 2018
 كنت هنا » اليوم (04:31 PM)
آبدآعاتي » 1,344,080[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
سهرة رمضانية مع صائم وسام وسام انفاس الياسمين وسام 
 
افتراضي رد: كيف تتعامل مع الشخصية الحادة حتى لا تخسر معها




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : رهينة الماضي





فديتك ياروحي سما على كرمك وطيبته قلبك




شكر بحجم الكون اخي تاجر الاحزان



الف شكر اخي الكنج على الاهداء الجميل






ربي يحفظك ويديمك حبيبتي عيون الريم على كرمك وطيبة قلبك





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
كيف تتعامل مع شخص يستفزك حكآية روح عبق تطوير الذات ✿ 26 14-02-2024 01:00 PM
اضطراب الشخصية النرجسية.. أعراضها وطرق التعامل معها حكآية روح عبق تطوير الذات ✿ 20 14-02-2024 12:22 PM
كيفية التعامل مع الشخصية العصبية ؟ حكآية روح عبق تطوير الذات ✿ 20 14-02-2024 11:28 AM
القائد العربي الذي رقصت أوروبا على قبره مـخـمـلـيـة شخصيات في الذاكرة ✿ 28 10-12-2023 05:37 PM
صفات الشخصية المزاجية هكذا تتأكد انك تتعامل معها رهينة الماضي عبق تطوير الذات ✿ 19 24-09-2023 02:59 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 04:53 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.