| الأدارة ..♥ |
| ❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| عبق حـــــــواء✿ نـعومـة ً تُداعـبُ كفّـوفُ حـوَآء ﹂ ✿ |
 |
|
#1
16-04-2020, 12:19 PM
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
عزيزتي المرأهـ أن التعرض للضوء في الليل قد يكون له تأثيرات مباشرة
عزيزتي المرأهـ .. وجدت دراسة استقصائية
شملت 44 ألف امرأة، تتراوح أعمارهن بين 35 و 74 عاما، أن النساء اللواتي يخلدن للنوم في الليل مع وجود مصابيح إضاءة كن أكثر عرضة لزيادة الوزن، وفقا للباحثين وفقا لما ورد في موقع "ميرور" البريطاني. وشملت مصادر الضوء مصابيح الإنارة وأجهزة التلفاز والهواتف المحمولة ومصابيح الشوارع وضوء السيارات. وقال مؤلف الدراسة من المعاهد الوطنية للصحة في ولاية كارولينا الشمالية، بأميركا، الدكتور ديل ساندلر: "تدعم الأدلة من الدراسات التي أجريت على حيوانات، أن التعرض للضوء في الليل قد يكون له تأثيرات مباشرة على إشارات الميلاتونين الأمر الذي يؤدي إلى كبتها، واضطراب النوم، وزعزعة إيقاعات الساعة البيولوجية، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة. وأضاف: "ثبت أن التعرض لمصادر الضوء في الليل يحدث خللا في جينات الساعة اليومية، ويغير بدوره سلوكيات التغذية ويؤدي إلى زيادة الوزن كما توصلت إليه التجارب في المختبرات على القوارض". وقال الباحثون القائمون على الدراسة إن التعرض للضوء الصناعي أثناء النوم يمكن أن يؤدي أيضا إلى الإجهاد المزمن وتعطيل معدلات التمثيل الغذائي بطريقة تسهم في زيادة الوزن خاصة لدى النساء. 
 حبيبة قلبي عذوبتي ما يحرمني حضورك وطيبك وقلبك    اللهم إنا نستودعك المسجد الأقصى وأهلنا بالقُدس وغزه وكل فلسطين اللهم كُن لنا ولهم عوناً و نصيراً  أبي وأمي كل عام وقبركم نور ونعيم وكل عام وانتم تنتقلوا بين روضة وبُستان و كل عام وأنتم في نعيم ودار خلد تحت ظل الرحمن  
•
ما بين الحب والسلام.. هنا فلسطين
• تــاريخ وطــن ♥ • يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِنَ الظَّنِّ 
الساعة الآن 03:26 AM
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
عضويتي 
مواضيعيٌّ
.gif "5ajle (79)")
العرض العادي
