ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  


العودة   منتديات عبق الياسمين > ..::ღ♥ღ عبق المنتديات العامة ღ♥ღ ::.. > عبق تطوير الذات ✿

عبق تطوير الذات ✿ >يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية , تطوير النفس , تنمية القدرت الذهنيه والنفسيه , وكل مايتعلق بتنميه وتطوير الذات ﹂ ✿

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-03-2024, 03:10 PM
سبــيعي غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 1627
 اشراقتي » Apr 2020
 كنت هنا » اليوم (06:55 AM)
آبدآعاتي » 727,965[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الإعلام!
موطني » دولتي الحبيبه Kuwait
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
افتراضي 21 بند نحتاجه لنعيش



21 بندا معيشيا تحتاج الكثير من الأسر مراجعتها
فقد رصد عدد من الخبراء حوالى 21 بندا تحتاج الأسر السعودية لمراجعتها
أو التخلي عن بعضها حسب ظروف الدخل ونمط والمعيشة
وذلك لبناء نمط معيشة جديد يرسخ ثقافة الادخار والاقتصاد
وتعتبر هذه الفترة اي مابعد الجائحة فرصة جيدة للتصحيح
والعودة إلى نمط حياة سليم لكل فرد يمكن من خلاله أن يحدد جميع احتياجاته
ويغير من سلوكياته الخاطئة.*

*1-حفلات الزفاف*
الاكتفاء بحفل الزفاف بدلا من حفل الخطوبة وحفل توديع العزوبية
وحفل إيصال العفش وما يصاحب ذلك من مبالغات
وتكاليف مرهقة ويفضل لو كان حفل الزفاف عائليا وتوفير 60٪-70٪ من التكلفة

*2-تكاليف المواليد*
الاكتفاء بالعقيقة وعدم المبالغة في حفلات المواليد

*3-التدخين*
يجب الامتناع عن التدخين، حيث يصل متوسط ما ينفقه المدخن
1200 ريال شهريا وحوالي 14000 ريال سنويا
إذا دخن في معدل العلبتين يوميا.

*4-القهوة*
تحول شرب القهوة لظاهرة عند البعض وإنفاق مبالغ كبيرة
مقابل كوب قهوة بمتوسط يومي 20 ريالا
وتكلفة 600 ريالا شهريا أي حوالي 7000 ريال سنويا

*5-السفر*
انتشر السفر بشكل كبير خلال السنوات الأخيرة،
مما يستنزف مبالغ ضخمة والكثير اخذ القروض من اجل ذلك
واذا كان لا محاله فليس بالضرورة كل سنة
ويجب دراسته حسب مايوف له وان تعطى الاساسيات اولوية.

*6-شراء الماركات*
تتسم الماركات بأثمانها الباهظة،
لذا لا بد من الاكتفاء بعدد قليل منها وارتداء نوعيات أرخص.

*7-المطاعم*
تقليل زيارة المطاعم وتناول الوجبات في المنازل
فقد ثبت أن أكل البيوت أصح وألذ بكثير
وأوفر بنسبة عالية ممكن توفير حوالي 1000 ريال شهريا
اي بمعدل 12000 ريال سنويا

*8-تغيير أثاث المنزل*
عدم تغيير أثاث المنزل بشكل سنوي لما يحتاجه من تكاليف باهظة
ويمكن الاعتماد على أثاث يظل لعدة سنوات
او الصيانة الدورية والتنجيد والتجديد.

*9-الأجهزة الالكترونية للأطفال*
انتشار أجهزة الايباد والجوالات بين الأطفال انعكس سلبا عليهم،
بالإضافة إلى إرهاق العائل بالتكاليف والمشتريات الخاصة لها كالالعاب
وغيرها من كمالياتها

*10-التعليم الخاص*
الإسراف في الاعتماد على التعليم الخاص مكلف للغاية،
لذا يجب الاعتماد على التعليم الحكومي ويدعم اذا دعت الحاجة
بالتدريس الخصوصي.

*11-تعدد المركبات للأسرة الواحدة*
اقتصار وجود المركبات في الأسرة الواحدة للأب والسائق
ومن يتوظف يشترى له سيارة.

*12-صوالين التجميل*
هوس بعض النساء في زيارة صوالين التجميل بشكل أسبوعي
أو مع كل مناسبة يكتفي ان يكون شهري او كل شهرين
او في المناسبات والاعتماد على النفس في بعض الامور.

*13-فواتير الهاتف*
يجب ترشيد المكالمات وكذلك استخدام شراح البيانات
واستخدام برامج الاتصال المجانية والتواصل الغير مدفوع.

*14-التنزه والترفيه والألعاب*
يمكن الاستغناء عن الملاهي التي يتم دفع مقابل لها
بملاهي الحدائق والتنزهات العائلبة

*15-المبالغة في ولائم الضيوف*
إيقاف التبذير في الولائم للضيوف
والتي دائما ما تكون فوق الحاجة والاكتفاء
بدعوة اعداد اقل حسب الحاجة وليس لمراآة الناس.

*16-تزيين المركبات للشباب*
لا بد من التوقف عن المبالغة في تزيين السيارات
ودفع مبالغ كبيرة في استحداث بعض التعديلات الغير ضرورية
وليست للسلامة ويخالف عليها النظام.

*17-البدائل الطبية*
يمكن شراء جهاز سير منزلي لممارسة الرياضة
بدلا من الاشتراك في النوادي واللتي في الغالب لايذهب لها الكثير بشكل دوري.

*18-تربية الحيوانات والتجميل بالزهور*
عدم الحاجة لتربية الحيوانات الأليفة في المنازل من باب الموضة
وما يصاحبها من تكاليف الأكل والشرب والعناية
بالإضافة إلى الإسراف في التجميل بالزهور الطبيعية.

*19-السائق والخادمة*
الاكتفاء بسائق وخادمة أو الاستغناء عنهما في الأسر الصغيرة
لتقليص العمالة في المنازل وتعويد الابناء والبنات على الخدمة
والعمل في المنزل لخدمة الوالدين.

*20-حضور المباريات والحفلات الغنائية*
في ظل ارتفاع أسعار تذاكر دخول المباريات يمكن الاستغناء عنها
بمشاهدتها في المنازل والامتناع عن حضور الحفلات الغنائية.

*21-تفادي المخالفات المرورية والغرامات*
التقيد بالنظام واتباعة يجنبكم الكثير من المخالفات والغرامات.




 توقيع : سبــيعي



رد مع اقتباس
قديم 06-03-2024, 03:16 PM   #2


الصورة الرمزية ســـــآرﮪ /✿
ســـــآرﮪ /✿ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1039
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » اليوم (05:04 PM)
آبدآعاتي » 5,660[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام 
 
افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 07-03-2024, 05:54 AM   #3


الصورة الرمزية البدر
البدر متواجد حالياً

 
 عضويتي » 58
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (05:30 PM)
آبدآعاتي » 1,411,985[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام المئوية الرابعة بعد المليون وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 21 بند نحتاجه لنعيش




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : البدر





رد مع اقتباس
قديم 07-03-2024, 10:24 AM   #4


الصورة الرمزية رهينة الماضي
رهينة الماضي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 815
 اشراقتي » Aug 2018
 كنت هنا » اليوم (03:13 AM)
آبدآعاتي » 1,447,757[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام المئوية الرابعة بعد المليون وسام وسام 
 
افتراضي رد: 21 بند نحتاجه لنعيش




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : رهينة الماضي







الف شكر اخي تاجر الاحزان على التوقيع الرائع









رد مع اقتباس
قديم 07-03-2024, 06:32 PM   #5


الصورة الرمزية حسن الوائلي
حسن الوائلي غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 68
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » 04-05-2024 (01:25 PM)
آبدآعاتي » 1,545,736[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة وكتابة الخواطر
 اقامتي »  العراق .. واسـط
موطني » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
يـــاايها الطرف الخجولُ قتلتني
لله درُك قـــــــــــــاتــــــــــلآ وخجــــــولا
من ذا سينصفني فاصبحُ قاتلآ
واراك مــــابين الحـــــروفِ قتيلا
 الاوسمة »
وسام ملوك العبق وسام وسام قيثارة حرف وسام رد نابض بالتميز 
 
افتراضي رد: 21 بند نحتاجه لنعيش




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : حسن الوائلي












رد مع اقتباس
قديم 07-03-2024, 07:48 PM   #6


الصورة الرمزية نسمة عليلة
نسمة عليلة متواجد حالياً

 
 عضويتي » 420
 اشراقتي » Oct 2017
 كنت هنا » اليوم (09:11 AM)
آبدآعاتي » 679,834[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة والرياضة والنت.
 اقامتي »  في اجمل قلب . قلب ابي .❤
موطني » دولتي الحبيبه Jordan
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 21 بند نحتاجه لنعيش




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : نسمة عليلة









اللّهم ارحم ميتا ما زال في قلبي حي ..
لن أنساكَ من دعواتي ما حييت, رحمكَ الله يا نبضاََ بات في قلبي

شكرا تاجر الأحزان
مواضيع : نسمة عليلة



رد مع اقتباس
قديم 07-03-2024, 11:06 PM   #7


الصورة الرمزية همس الروح
همس الروح غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 525
 اشراقتي » Dec 2017
 كنت هنا » 04-05-2024 (03:19 PM)
آبدآعاتي » 1,572,367[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة..والرياضة.. والطبخ
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 21 بند نحتاجه لنعيش




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : همس الروح



رد مع اقتباس
قديم 08-03-2024, 08:16 AM   #8


الصورة الرمزية علياء
علياء غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 2868
 اشراقتي » Sep 2023
 كنت هنا » 30-04-2024 (06:06 AM)
آبدآعاتي » 383,742[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام رد نابض بالتميز وسام سهرة رمضانية مع صائم وسام 
 
افتراضي رد: 21 بند نحتاجه لنعيش




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : علياء





رد مع اقتباس
قديم 08-03-2024, 08:30 PM   #9


الصورة الرمزية فرآشه ملآئكية
فرآشه ملآئكية متواجد حالياً

 
 عضويتي » 2446
 اشراقتي » Jun 2022
 كنت هنا » اليوم (04:53 PM)
آبدآعاتي » 454,274[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~






[
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 21 بند نحتاجه لنعيش




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : فرآشه ملآئكية




بسم الله على فِلسطين حتى يطمَئن فؤادُها"

تّعّزّ عّلُـئ قًلُبُـيّ فُلُسّطِيّـنَ ' ؤٌيّعّزّ عّلُيّـہ حَزّنَـہا









رد مع اقتباس
قديم 09-03-2024, 03:25 AM   #10


الصورة الرمزية وتين
وتين غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 47
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » يوم أمس (04:38 AM)
آبدآعاتي » 1,562,056[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام المئوية الخامسة بعد المليون وسام 
 
افتراضي رد: 21 بند نحتاجه لنعيش




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
مقيمون شباب عبر 24.. لهذه الأسباب تم اختيار الإمارات “البلد المفضل” للعيش فيه سما الموج عبق الاخبـار العربيـه والعـالميه✿ 38 29-12-2023 05:08 PM
الثقة بالنفس هي ما نحتاجه امير بكلمتى عبق تطوير الذات ✿ 33 20-08-2023 02:24 AM
الدول العشر الأغلى كلفة للعيش في العالم شهد عبق السياحي✿ 14 18-06-2023 04:07 PM
لندن .. مدينة سيئة للعيش رفيق الالم عبق السياحي✿ 24 26-04-2023 08:20 PM
موراتا: لدي كل ما أحتاجه في يوفنتوس.. وهذا ما يفعله رونالدو رهينة الماضي عبق الرياضي ✿ 14 24-02-2023 05:18 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 06:04 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.