ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

{ ❆مَرَكزْ تحِميِل مُنَتَدَيآتْ عبق الياسمين ❆ ) ~
 



عالم الحيوانات والنباتات والبحار ✿ كل ما يخص الحيوانات والنباتات والبحار والطبيعة من صور وفيديوات وتقارير منوعه , جمال الطبيعة وحياة الحيوان في العالم وتقارير عن النبات والحياة تحت المياه ﹂ ✿

إضافة رد
#1  
قديم 14-09-2020, 11:55 PM
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 23-09-2020 (08:46 AM)
آبدآعاتي » 813,918[ + ]
 مواضيعي » 5568
 نقآطي » 93379793
هواياتي »
تم شكري »  15,758
شكرت » 17,722
رصيدي » 1967
 نقاط التحدي » 35883
تلقيت »  21582
ارسلت » 32642
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
24 طريقة زراعة بذور الكتان






يعتبر الكتان من أولى المحاصيل التي عرفها الإنسان، وكان أساس استخدامه هو الحصول على الألياف، وحينما بدأ اختراع محلج القطن في الانتشار انخفض إنتاجه، ولكن في الآونة الأخيرة أصبح الناس أكثر وعيًا بالفوائد العديدة للنباتات والبذور، وأنها ليست فقط بغرض الألياف، ويعد الكتان من البذور التي تحتوي على نسبة عالية من الأوميغا 3 والألياف، وكذلك فهو من الأطعمة التي تقي من حدوث اضطرابات صحية خطيرة مثل أمراض الكبد، السكري، السكتة الدماغية، السرطان، الاكتئاب، وأمراض القلب.

كيفية زراعة بذور الكتان
الكتان عبارة عن مجموعة من النباتات الرائعة التي من الممكن زراعتها في حديقة منزلية بسيطة، وبذوره لها العديد من الفوائد الصحية، كما نستخرج منه زيت بذور الكتان، وكذلك فإن مشروع زراعته في غاية السهولة، وليس هدر للوقت لأنه من النباتات ذات الشكل الجميل، وطريقة زراعته كالآتي:[1]

البحث عن أنواع بذور كتان مناسبة
هناك العديد من أنواع بذور الكتان في العالم، وعند زراعته في حديقة يكون هناك نوعان من الأنواع الزرقاء المناسبة لذلك، وهما متشابهان كثيرًا فلا يستطيع معرفة الفرق بينهم إلا عالم نباتات أو بستاني مختص، حيث إن إحداهم تنمو وتموت خلال عام واحد، بينما النوع الآخر تكون معمرة بمعنى أن جذورها تبقى نائمة في المواسم الغير مناسبة لها، وعندما يكون المناخ مناسب تنمو وتزدهر وهكذا للعديد من السنوات.

تحديد موقع مناسب للزراعة
يتكيف الكتان بسهولة وينمو سريعًا، وعلى الرغم من أنه نبات براري وصحاري، إلا أن المناطق الرطبة والحارة ليست مثالية له، ويجب أن يكون الموقع المزروع فيه يتعرض للشمس مباشرة لمدة لا تقل عن 6 ساعات يوميًا، وبذور الكتان التي تزرع سنويًا لا يجب أن تُزرع في ذات المحل كل عام، حتى لا تكون معرضة للإصابة بالآفات، ويفضل زراعة نوع آخر من النباتات محل بذور الكتان.

إعداد التربة
أفضل تربة للكتان تلك التي تكون رخوة كالتربة الطينية، ثم إشعال النار في السماد الطبيعي في التربة، وفي التالي يتم حرثها بشكل عميق وانتشال غالبية ما يكون ضار فيها من أعشاب، كما أن هذه الأنواع الزرقاء من بذور الكتان تتحمل درجات الحرارة المنخفضة كثيرًا، والجدير بالذكر أنها لا تُزرع في المناطق التي تحتوي على أعشاب المواسم الباردة، التي تنمو في البدايات الباردة للربيع مثل البرسيم، والخردل البري، وعندما تصبح التربة جاهزة، يتم وضع البذور على سطحها وتغطيتها بطبقة خفيفة منها، إذا كانت هذه الطبقة سميكة ستؤدي إلى غرق البذور وقتلها، وستستغرق للنمو مدة من أسبوع حتى الثلاثة أسابيع، وتكون على شكل أشياء ذات لون أخضر مُزرق تبرز من التربة.

حصاد الكتان
عندما تكون شتلات البذور صغيرة، يجب أن يتم قطع رؤوس الحشائش حتى تصبح في نفس مستوى التربة، وحينما تصل إلى حجم مناسب وتكون الجذور قوية يمكن أن نبدأ في سحب الأعشاب التي تضر بالبذور، يجب التأكد أن الكتان ليس صغير عند اقتلاع العشب حتى لا يتم اقتلاعه معها، والمعروف عن هذه النباتات أنها ليست بحاجة للكثير من الرعاية، وبالنسبة للأنواع السنوية يجب سحبها من الأرض وألا تُترك للسنة التالية حتى لا تصاب بالأمراض، كما أن الرطوبة تسبب له فطريات، فينبغي أن يحصل على الري صباحًا لإزالة الندي الموجود في ذلك الوقت،

فوائد بذور الكتان
كان بذر الكتان من النباتات المستخدمة للعديد من الأغراض وليس مقتصر على الغذاء فقط مثل الأصباغ، الدهان، وأيضًا كعازل للمياه، ويُعرف عن زيت الكتان أنه يستخرج من بذوره، والذي تم الاعتماد عليه في التخلص من مشاكل صحية كثيرة ومنها الإمساك، وكذلك بقايا استخراج الزيت يتم تغذية الماشية بها، ومن فوائد بذور الكتان التالي:[2]

تتضمن مركبات نباتية هامة: حيث إن هذه المركبات ضرورية لصحة الجسم ومنها حمض الكوماريك (p-Coumaric)، مضادات الأكسدة، الفايتوستيرول (Phytosterols)، ومركبات الليغنان.
تحتوي على الأوميغا-3: هذه البذور غنية بأحماض أوميغا-3 المعروفة باسم حمض الألفا-لينولينيك (Alpha Linolenic Acid)، ويساهم هذا الحمض في منع خطر حدوث أزمات قلبية، جلطات الدماغ، وأمراض الكلى.
تقليل مستوى الكوليسترول في الدم: تم اكتشاف أن بذور الكتان تقلل نسبة الكوليسترول إلى ما يعادل 6% وحتى 11%، وذلك لاحتوائها على الألياف ومركبات الليغنان، وهي ما ينقل الأحماض الدهنية إلى الجهاز الهضمي، فتقل نسبة الكوليسترول في الدم.
تقليل مستوى ضغط الدم: أثبتت الأبحاث التي تم إجرائها على من يعانون من ارتفاع ضغط الدم، أن استعمال بذور الكتان تقلل من هذه النسبة.
تُحسن صحة الجهاز الهضمي: تقلل هذه البذور من فرص حدوث الإسهال والإمساك، وذلك نتيجة تضمنها لنوعين من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة.
خفض فرص الإصابة بالأمراض القلبية: تؤكد بعض الدراسات أن احتواء بذور الكتان على حمض الألفا لينولينيك، وأيضًا البذور الموجودة فيها يفيد من يعانون من الأمراض القلبية.
تساهم في شفاء جفاف العين: إن استخدام المكملات الغذائية المحتواة على زيت بذور الكتان بشكل يومي، من الممكن أن يقلل من جفاف العين، وكذلك الاحمرار والحرقة.
بذور الكتان للشعر
بذور الكتان لها العديد من الفوائد للشعر، حيث يستخدم في بعض الوصفات التي تعتمد عليها النساء لجعل شعرهن أكثر صحة ويعطيه ملمس ناعم، ومن فوائده في هذا المجال نجد:[3]

تعزيز نمو الشعر، حيث يحتوي على فيتامين E الذي يساهم بشكل ملحوظ في نموه نتيجة لعناصره التي تتضمن مضادات للأكسدة وهي ما تكون طبقة حماية لفروة الرأس، وكذلك يعمل على تحسين الشعيرات الدموية، وتحفيز الدورة الدموية.
يعمل موازنة بين إنتاج زيوت فروة الرأس والرقم الهيدروجيني، وهما ما يؤثران بنسبة كبيرة على صحة الشعر ونموه، وأيضًا تعمل هذه البذور على تهدئة الغدد الدهنية وفروة الرأس، وهو ما يُنتج كمية كافية من الزيت لجعله أكثر صحية.
تعد غذاء للشعر، حيث تتضمن بذور الكتان الأوميغا-3 اللازمة لتغذية الشعر وجعله أكثر مرونة، فهي تساهم في حماية بصيلاته من الإصابة بالتلف، فيصبح الشعر قوي وصحي.
زيادة الرطوبة في الشعر فيكون له ملمس أكثر نعومة، ويمنع المشاكل التي قد يواجهها مثل التقصف، الجفاف، أو التجعد.
التخلص من المشكلات التي تعاني منها فروة الرأس مثل الأكزيما التي تصيبها، قشرة الشعر، وتساقط الشعر بكثافة، وذلك نتيجة للدور الذي تلعبه في تهدئة الهيجان التي تعاني منه، ويتم ذلك عن طريق استعمال بذور الكتان بشكل منتظم دون انقطاع، أو يمكن الاستفادة منها عن طريق جعلها جزء أساسي من البرنامج الغذائي لمن بحاجة له.





 توقيع : مـخـمـلـيـة


عيون الريم لستِ مجرد أخت وصديقة
بل أنتِ عرق نابض بي لآحرمني الله منك ِ
مواضيع : مـخـمـلـيـة


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ مـخـمـلـيـة على المشاركة المفيدة:
قديم 14-09-2020, 11:57 PM   #2


الصورة الرمزية امير بكلمتى
امير بكلمتى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 652
 اشراقتي » Apr 2018
 كنت هنا » اليوم (10:16 PM)
آبدآعاتي » 579,614[ + ]
 مواضيعي » 4970
 نقآطي » 51372767
هواياتي »
 اقامتي »  
تم شكري »  13,542
شكرت » 6,786
رصيدي » 4193
 نقاط التحدي » 24711
تلقيت »  14671
ارسلت » 14672
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: طريقة زراعة بذور الكتان




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : امير بكلمتى






[URL="https://www.3b8-y.com/vb"][IMG]https://www.3b8-
مواضيع : امير بكلمتى



رد مع اقتباس
قديم 15-09-2020, 12:00 AM   #3


الصورة الرمزية صٌوتِكْ حَضِنْ ♩
صٌوتِكْ حَضِنْ ♩ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1244
 اشراقتي » May 2019
 كنت هنا » اليوم (02:30 PM)
آبدآعاتي » 2,253[ + ]
 مواضيعي » 0
 نقآطي » 1607
هواياتي »
 اقامتي »  
تم شكري »  82
شكرت » 0
رصيدي »
 نقاط التحدي » 0
تلقيت »  188
ارسلت » 0
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام 
 
افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 15-09-2020, 12:01 AM   #4


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 23-09-2020 (08:46 AM)
آبدآعاتي » 813,918[ + ]
 مواضيعي » 5568
 نقآطي » 93379793
هواياتي »
 اقامتي »  الــوجــدان
تم شكري »  15,758
شكرت » 17,722
رصيدي » 1967
 نقاط التحدي » 35883
تلقيت »  21582
ارسلت » 32642
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: طريقة زراعة بذور الكتان




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
قديم 15-09-2020, 06:27 AM   #5


الصورة الرمزية عازف الليل مونامور
عازف الليل مونامور متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1591
 اشراقتي » Mar 2020
 كنت هنا » اليوم (07:48 PM)
آبدآعاتي » 553,063[ + ]
 مواضيعي » 6354
 نقآطي » 135056706
هواياتي » القراءة وكتابة الخواطر
 اقامتي »  العراق
تم شكري »  5,883
شكرت » 5,036
رصيدي » 902
 نقاط التحدي » 54753
تلقيت »  13156
ارسلت » 10340
موطني » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
يـــاايها الطرف الخجولُ قتلتني
لله درُك قـــــــــــــاتــــــــــلآ وخجــــــولا
من ذا سينصفني فاصبحُ قاتلآ
واراك مــــابين الحـــــروفِ قتيلا
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: طريقة زراعة بذور الكتان




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : عازف الليل مونامور





رد مع اقتباس
قديم 15-09-2020, 12:12 PM   #6


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 23-09-2020 (08:46 AM)
آبدآعاتي » 813,918[ + ]
 مواضيعي » 5568
 نقآطي » 93379793
هواياتي »
 اقامتي »  الــوجــدان
تم شكري »  15,758
شكرت » 17,722
رصيدي » 1967
 نقاط التحدي » 35883
تلقيت »  21582
ارسلت » 32642
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: طريقة زراعة بذور الكتان




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
قديم 15-09-2020, 07:59 PM   #7


الصورة الرمزية فريال سليمي
فريال سليمي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 3
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (10:17 PM)
آبدآعاتي » 602,917[ + ]
 مواضيعي » 4609
 نقآطي » 44037611
هواياتي » النت
 اقامتي »  في قلب الحياة
تم شكري »  5,353
شكرت » 550
رصيدي » 2622
 نقاط التحدي » 21555
تلقيت »  12829
ارسلت » 10761
موطني » دولتي الحبيبه Algeria
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
بعد المسافات .. لا يضعف نبض القلوب الوفية عن المحبة .
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: طريقة زراعة بذور الكتان




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : فريال سليمي



حنين الروح * وعبير الليل
‏‏صديقاتي إن كانت هناك أشياء جميلة
في حياتي، فَبقائكم بقربي أجملها




اللهم أشخاصاً على هيئة حياة ..
يتصرفون مع القلب كما يتصرفون مع الزجاج ..
لا يخدشون بكلماتهم شعوراً .. ولا يتركون جرحاً ..
يمرون سريعاً كالسحاب ..إذا لم يمطر يكون ظلاً ..
نجدهم حين نحتاجهم ..
ولا يتخلون في الشدة ولا يرحلون في الإكتفاء . ♥
صديقاتي في عبق
عيون الريم * عذبه المعاني *ذوق بهمستي * همس الورد
مانسيتك * انثى متمردة

ولقيتُهم قلوبًا تضمُّ سعادتي،
‏ولقيتهم دائمًا لأيامي سقَياََ،
‏و شطرًا يُتمِّم شطرَ روحي قُربهَم.
‏لا فرَّق الله القلوبَ إذا التقت.



مواضيع : فريال سليمي



رد مع اقتباس
قديم 15-09-2020, 11:45 PM   #8


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 23-09-2020 (08:46 AM)
آبدآعاتي » 813,918[ + ]
 مواضيعي » 5568
 نقآطي » 93379793
هواياتي »
 اقامتي »  الــوجــدان
تم شكري »  15,758
شكرت » 17,722
رصيدي » 1967
 نقاط التحدي » 35883
تلقيت »  21582
ارسلت » 32642
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: طريقة زراعة بذور الكتان




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
قديم 16-09-2020, 04:36 AM   #9


الصورة الرمزية وتين
وتين متواجد حالياً

 
 عضويتي » 47
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (06:45 PM)
آبدآعاتي » 247,254[ + ]
 مواضيعي » 5075
 نقآطي » 133502839
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
تم شكري »  5,636
شكرت » 83
رصيدي » 5658
 نقاط التحدي » 27531
تلقيت »  5924
ارسلت » 3814
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: طريقة زراعة بذور الكتان




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 16-09-2020, 11:56 AM   #10


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 23-09-2020 (08:46 AM)
آبدآعاتي » 813,918[ + ]
 مواضيعي » 5568
 نقآطي » 93379793
هواياتي »
 اقامتي »  الــوجــدان
تم شكري »  15,758
شكرت » 17,722
رصيدي » 1967
 نقاط التحدي » 35883
تلقيت »  21582
ارسلت » 32642
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: طريقة زراعة بذور الكتان




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

طريقة زراعة بذور الكتان


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
طريقة زراعة الليمون عازف الليل مونامور عالم الحيوانات والنباتات والبحار ✿ 10 24-09-2020 05:43 PM
كيف تستغلين بذور الكتان لصحة البشرة والشعر والجسم؟ ❞ غَدقٌ نَبضِّه♪ عبق حـــــــواء✿ 15 18-09-2020 06:26 AM
طريقة استخدام بذرة الكتان للشعر غرآم الروح عبق أد م ✿ 13 25-08-2020 06:43 PM
فوائد بذور القاطونة واضراها مـخـمـلـيـة عبق الطب البديل✿ 28 16-08-2020 10:00 PM
زيت بذر الكتان يقي من تصلب الشرايين سحرالشرق عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ 8 03-09-2018 09:14 PM

تصميم احساس ديزاين للتصميم

الساعة الآن 10:18 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.