ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  

❆ رمضان يجمعنا ❆
                                                          
                  



عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ لِكلْ دآءْ" دوآءْ يسَتطَـبْ بِـه ﹂ ✿

إضافة رد
#1  
قديم 12-01-2019, 04:33 PM
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 21-01-2024 (02:32 AM)
آبدآعاتي » 1,719,898[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
كيفية استخدام زيت جوز الهند لعلاج الإمساك



:redroseplz:
زيت جوز الهند هو علاج طبيعي جيد جدًا للإمساك لأنه يعمل كمُلَيِّن فعال عند استخدامه بالكمية المناسبة . كما أنه يخفف من البراز الصلب ويمنع الفتق الخطير أو النزيف الذي يمكن أن يحدث عندما تضطر أو تضغط بشدة أثناء حركات الأمعاء . أما بالنسبة لتصنيف هذا الزيت في وزارة الزراعة الأمريكية ، فإنه غني بالدهون التي تساعد على تحسين الصحة .
معلومات عن زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة ، والتي تعمل على تحفيز الخلايا التي في القولون وفي المسالك الهضمية ، مما يزيد من كفاءة الطاقة والتمثيل الغذائي لهذه الخلايا . هذا يمكن أن يحسن معدل الهضم لديك ويستوعب المزيد من العناصر الغذائية ، بينما يقوم أيضًا بتحريك البراز عبر الجهاز الهضمي بمعدل طبيعي (أو أسرع) .
بالمقارنة مع الأحماض الدهنية الطويلة السلسلة ، فإن الدهون الموجودة في زيت جوز الهند أصغر وبالتالي يمكن أن تمر من خلال أغشية الخلايا بسهولة ، دون الحاجة للأنشطة الإنزيمية . مما يسهل على الجسم هضمها ، وعادةً ما يتم نقلها مباشرةً إلى الكبد ليتم تحويلها إلى طاقة ، بدلاً من تخزينها كدهون .
الإمساك ودور زيت جوز الهند
عادةً ما يكون الإمساك في شكلين ، حاد أو مزمن . قد يحدث الإمساك الحاد بعد فترة طويلة من الخيارات الغذائية السيئة ، أو الجفاف . بالنسبة لهذه الحالات الحادة ، يمكن لزيت جوز الهند وأحماضه الدهنية متوسطة السلسلة تخفيف أعراضها بسرعة ، بما في ذلك إلتهاب الأنسجة حول الشرج ، والقضاء على الدم في البراز ، وسوء امتصاص المغذيات .

لكن بالنسبة لمرضى الإمساك المزمن ، والذي يحدث غالبًا بسبب الاستخدام طويل الأمد لبعض الأدوية ، أو الجفاف المزمن ، أو بعض الحساسية الغذائية ، أو نقص الفيتامينات ، يمكن أن يكون زيت جوز الهند إضافة منتظمة لنظامك الغذائي من أجل تخفيف البراز ومكافحة العديد من أكثر الشكاوى الشائعة من الذين يعانون من الإمساك .
كيفية استخدام زيت جوز الهند للإمساك
إستخدام زيت جوز الهند في حالات الإمساك عند البالغين
قم بقياس 1/2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند واخلطه في عصير من اختيارك . يجب أن يكون هذا عصيرًا طبيعيًا بالكامل ، ويفضل عصيرًا طازجًا ، بدلاً من العصير المملوء بالمواد الحافظة والنكهات الاصطناعية والسكريات . يمكنك أيضًا مزج زيت جوز الهند في ماء دافئ ، أو حتى مزجها مع عصير صحي أو شوفان في الصباح .

يجب تكرار هذه العملية قبل 30 دقيقة تقريبًا من كل وجبة . فيحتاج جسمك إلى وقت للتكيُّف مع هذه المادة الجديدة التي تعمل على المسالك الهضمية ، لذا فإن البدء بكمية صغيرة من الزيت أمر حكيم . قم ببطء بزيادة كمية زيت جوز الهند الذي تستخدمه كل يوم ، مع ملاحظة تأثيره على أعراض الإمساك .
يجد معظم الناس أن ما بين ملعقة وملعقتين للزيت (إجمالاً) يومياً كافية للقضاء على مشاكل الإمساك . ومع ذلك ، يحتاج بعض الأشخاص إلى 3 أو 4 ملاعق طعام يوميًا ، في حين أنه قد يجد البعض الآخر الراحة مع قليل من معلقتين أو ثلاث ملاعق صغيرة . إذا كنت تستخدم كمية زائدة من زيت جوز الهند ، فإنك تخاطر بأن تتطور النتائج إلى حالة الإسهال . تذكر ، زيت جوز الهند هو ملين قوي ، والجميع يختلف ، لذلك يجب استخدام الكمية المناسبة التي تعمل مع جسمك .
إستخدام زيت جوز الهند في حالات الإمساك للأطفال الصغار
يحتاج الأطفال الصغار إلى كمية صغيرة نسبيًا من زيت جوز الهند لتهدئة الإمساك . ببساطة ، إضافة ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند إلى زبادي الصباح أو في خليط فطيرة ، سيساعده بسرعة إلى التبرز مرة أو مرتين بشكل صحي يومياً . إذا لم يفلح ذلك ، فحاول إضافة كمية مماثلة من زيت جوز الهند إلى وجبات أخرى على مدار اليوم .
إستخدام زيت جوز الهند في حالات الإمساك عند الرضع
لضمان عدم إصابة الرضيع بحساسية من الزيت ، ضع القليل من زيت جوز الهند على الجلد الداخلي لكوع الرضيع لمعرفة ما إذا كان الجلد يمتص زيت جوز الهند دون رد فعل . إذا كان الأمر كذلك ، أضف نصف ملعقة صغيرة إلى وجبة الإفطار مع سائل كافي ، حيث أن كلاهما ضروري لحركات الأمعاء الصحيحة . إذا لم ينجح هذا ، فعليك بزيادة الجرعة إلى ملعقة صغيرة مع وجبة الغداء وهكذا . للأسبوع الأول أو نحو ذلك ، لا تتجاوز 5 ملاعق صغيرة في اليوم كحد أقصى . يجب أن يكون هذا أكثر من كافٍ لتحفيز الأمعاء عند الرضيع .
إستخدام زيت جوز الهند في حالات الإمساك أثناء الحمل
ملعقة واحدة من زيت جوز الهند الممزوج بالماء الدافئ أو الحليب قبل كل وجبة يساعد بشكل كبير في تخفيف البراز ومنع الإمساك المؤلم أثناء الحمل . ومع ذلك ، يمكن أن يكون سبب الإمساك بسبب أشياء كثيرة تحدث أثناء الحمل ، بما في ذلك نقص الفيتامينات ، والتشنج العضلي أو التقلبات الهرمونية . إذا لم ينجح علاج ملعقة الطعام بعد أسبوع أو نحو ذلك ، تحدثي إلى طبيبك حول حالة الإمساك وفسري ما قمتي به لتخفيف حدته .
:redroseplz:




مواضيع : مـخـمـلـيـة


رد مع اقتباس
قديم 12-01-2019, 04:38 PM   #2


الصورة الرمزية ملاذ الصمت ♪
ملاذ الصمت ♪ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 400
 اشراقتي » Oct 2017
 كنت هنا » يوم أمس (07:16 PM)
آبدآعاتي » 17,408[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي مرحبا بك في منتديات عبق الياسمين!




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 12-01-2019, 09:22 PM   #3


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 21-01-2024 (02:32 AM)
آبدآعاتي » 1,719,898[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  الــوجــدان
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام ملكة العبق وسام وسام سراج العبق وسام الهمة والنشاط 
 
افتراضي رد: كيفية استخدام زيت جوز الهند لعلاج الإمساك




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
قديم 12-01-2019, 09:22 PM   #4


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 21-01-2024 (02:32 AM)
آبدآعاتي » 1,719,898[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  الــوجــدان
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام ملكة العبق وسام وسام سراج العبق وسام الهمة والنشاط 
 
افتراضي رد: كيفية استخدام زيت جوز الهند لعلاج الإمساك




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
قديم 12-01-2019, 09:56 PM   #5


الصورة الرمزية الشاهين
الشاهين غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 695
 اشراقتي » May 2018
 كنت هنا » 16-03-2024 (07:35 PM)
آبدآعاتي » 548,149[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » السباحة والنت
 اقامتي »  سويسرا
موطني » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيفية استخدام زيت جوز الهند لعلاج الإمساك




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : الشاهين



كل الشكر للاخت الغالية , المصممة .. ابتسامة الزهر ..












[/CENTER]


رد مع اقتباس
قديم 12-01-2019, 09:56 PM   #6


الصورة الرمزية الشاهين
الشاهين غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 695
 اشراقتي » May 2018
 كنت هنا » 16-03-2024 (07:35 PM)
آبدآعاتي » 548,149[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » السباحة والنت
 اقامتي »  سويسرا
موطني » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيفية استخدام زيت جوز الهند لعلاج الإمساك




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 13-01-2019, 08:49 AM   #7


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 21-01-2024 (02:32 AM)
آبدآعاتي » 1,719,898[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  الــوجــدان
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام ملكة العبق وسام وسام سراج العبق وسام الهمة والنشاط 
 
افتراضي رد: كيفية استخدام زيت جوز الهند لعلاج الإمساك




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
قديم 13-01-2019, 08:49 AM   #8


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 21-01-2024 (02:32 AM)
آبدآعاتي » 1,719,898[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  الــوجــدان
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام ملكة العبق وسام وسام سراج العبق وسام الهمة والنشاط 
 
افتراضي رد: كيفية استخدام زيت جوز الهند لعلاج الإمساك




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
قديم 13-01-2019, 08:55 PM   #9


الصورة الرمزية امير بكلمتى
امير بكلمتى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 652
 اشراقتي » Apr 2018
 كنت هنا » يوم أمس (02:36 PM)
آبدآعاتي » 1,339,178[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
https://www.raed.net/img?id=193837
 الاوسمة »
سهرة رمضانية مع صائم وسام انفاس الياسمين بيارق الياسمين وسام 
 
افتراضي رد: كيفية استخدام زيت جوز الهند لعلاج الإمساك




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : امير بكلمتى




















مواضيع : امير بكلمتى



رد مع اقتباس
قديم 13-01-2019, 09:03 PM   #10


الصورة الرمزية طويرة سلف
طويرة سلف غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1034
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » 22-03-2019 (11:49 AM)
آبدآعاتي » 2,876[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام 1 وسام 
 
افتراضي رد: كيفية استخدام زيت جوز الهند لعلاج الإمساك




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
اكبر مكتبة لكتب الحاسوب والبرمجة والتصميم الاستاذ عبق الكتب الثقافية ✿ 35 12-01-2024 10:55 PM
نصائح تكنولوجية كيفية استخدام سيري مع تطبيق المنبه في هواتف آيفون وأجهزة آيباد حكآية روح ع ـبق لـ اخبار التقنيه ومستجداتها✿ 24 14-12-2023 10:05 PM
السياحه في الهند فريال سليمي عبق السياحي✿ 18 23-11-2022 07:37 PM
كوابيس من الطبيعة -1: سرطان جوز الهند العملاق الذي يصطاد القطط! فريال سليمي عالم الحيوانات والنباتات والبحار ✿ 19 09-04-2022 05:05 AM
ملف متكامل للبنت والمرأة ارجو التثبيت لانه مميز فعلا هيباري عبق حـــــــواء✿ 12 07-02-2021 03:45 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 12:29 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.