ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ إعْلَاَنَاتُ عَبق الياسمين ❆  

..{ :::استايل شهر رمضان المجاني :::..}~
   



♥ نَبْضْ قَلَوبِڪـمْ ♥



عبق تطوير الذات ✿ >يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية , تطوير النفس , تنمية القدرت الذهنيه والنفسيه , وكل مايتعلق بتنميه وتطوير الذات ﹂ ✿

Like Tree1معجبون

إضافة رد
#1  
قديم 14-02-2019, 01:39 PM
فريال سليمي متواجد حالياً
 
 عضويتي » 14
 تسجيلي » Feb 2017
 آخر حضور » اليوم (02:39 PM)
مشآركاتي » 277,390
 مواضيعي » 2327
هواياتي » النت
دولتي » دولتي الحبيبه Algeria
تم شكري »  4,593
شكرت » 421
رصيدي » 1626
تلقيت »  15666
ارسلت » 16180
جنسي  »
 نقآطي » 1515238
 معدل التقييم » فريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
افتراضي 25 نصيحة لتطوير الذات والعيش بسلام



نصائح تطوير الذات وخطوات العيش بسلام، نصائح تساعدك على تحقيق الاستقرار العاطفي والاندماج الاجتماعي، أفكار قد تفيدك في فهم الحياة، ونصائح لتطوير مسيرتك المهنية


من بين الأفكار التي قادت إلى أن التجربة الإنسانية على امتداد المواقع الجغرافية وتباين الثقافات تبقى تجربة مشتركة إلى حد بعيد، فمعاناة الزوجة المخدوعة في دولة ما قد تكون هي ذاتها على بعد آلاف الكيلومترات، وسعي شاب لتأمين مستقبله سيكون هو ذاته في بقعة أخرى من الأرض.
ولن نبالغ إذا قلنا أن تحقيق العيش بسلام وتطوير الذات لتكون أكثر مرونة في التأقلم مع المحيط ومع الواقع هو الهم المشترك بين جميع البشر، فلا أحد يرغب بالفطرة أن يعيش في صراع دائم.


في هذه المادة؛ يقدم لكم مجموعة من الأفكار والنصائح التي تساعدنا على تطوير ذاتنا للعيش بسلام، ولا نقول أنها وصفة سحرية، لكنها قد تكون خطوة أولى في إعادة ترتيب الأفكار، تابعو معنا نصائح لفهم الحياة، نصائح لفهم العلاقات العاطفية وتحقيق الاستقرار العاطفي، ونصائح لتطوير المهارات الاجتماعية، ومفاهيم تطوير المسيرة المهنية، لتطوير الذات.



خمسة نصائح لفهم الحياة
نبدأ مع بعض النصائح التي تساعدنا على فهم الحياة بشكل صحيح، ولا بد أن نشير أولاً أن كلّ إنسان ينظر إلى الحياة من زاويته، ونادراً ما تجد شخصاً يقول لك أنه يحتاج إلى المزيد ليفهم الحياة، ومن يعرف أنه يحتاج إلى المزيد من الوقت والتجربة ليعرف كيف يعيش حياته بسلام هو أقربنا لفهم الحياة!.

1- لا يوجد اعتقادات مطلقة لا يمكن أن تتغير، هناك الكثير من الملحدين الذين اكتشفوا حقَّ الله بعد سنوات طويلة من محاربة الدين، كذلك هناك رجال دينٍ فقدوا إيمانهم في لحظة ما من حياتهم وانقلبوا على دعوتهم.
هناك فنانون هاجموا الفن، اقتصاديون انقلبوا على النظريات التي وضعوها، سياسيون نقلوا البندقية من كتف إلى كتف.
إذاً... يجب أن تكون مرناً ومنفتحاً على الأفكار والتيارات الفكرية المختلفة، لأنك ستجد ما تبحث عنه عندما تسمح لهذه الأفكار أن تعبر عن نفسها، فلا ترفض أن تتعرف إليها.

2- انظر إلى وجوه المكعب، بطبيعة الحال معظمنا ينظر إلى الأمور من زاويته هو، لكن لتتمكن من عيش حياتك بسلام لا بد أن تنظر إلى وجوه المكعب الستة، لا بد أن تفكر "كيف ينظر الآخرون إلى هذه القضية"، هذا لا يعني أن نظرتك خاطئة، لكنه يعني أن نظرتك ليست صحيحة بالضرورة.

3- لا تدع عقلك يخدعك، يبدو أن عقولنا تميل إلى الخمول غالباً، وتفضل أخذ المعلومات الجاهزة والاستناد عليها، لكن تأكد أن هناك عشرات الأفكار المغلوطة التي غزت العالم وأثرت على البشرية لأن معظمنا كان كسولاً في البحث عن الحقيقة أو حتى تحليلها، والمجهود الذي يبذل لإعادة تنقية المفاهيم من الإشاعات أو الأفكار المغلوطة أكبر بكثير من الجهد الذي يجب أن نبذله لتحليل الأفكار قبل أن نقتنع بها وندافع عنها!.

4- لا شيء في الحياة يكفي وحده، ستسمع الكثير من العبارات التي تحقر المال وتقول لك مثلاً "المال ليس كل شيء"، كذلك ستسمع الكثير من العبارات التي تؤكد أن الحب من غير مال يسير إلى حتفه بسذاجة، لكن تأكد أن هذه الحياة تتكامل وتتداخل جوانبها، ولا يمكن أن يكون هناك ما هو كافٍ لوحده.

5- الشيخوخة أن تفقد الرغبة في التعلم، في اللحظة التي تفقد فيها رغبتك بتعلم شيء جديد فقد وصلت إلى الشيخوخة وإن كنت في عزِّ الشباب، تعلم كلما سنحت لك الفرصة، وستتفاجأ كل يوم أنك تحتاج لكل ما تعلمته ولو بعد حين.




خمسة نصائح لفهم الحياة
نبدأ مع بعض النصائح التي تساعدنا على فهم الحياة بشكل صحيح، ولا بد أن نشير أولاً أن كلّ إنسان ينظر إلى الحياة من زاويته، ونادراً ما تجد شخصاً يقول لك أنه يحتاج إلى المزيد ليفهم الحياة، ومن يعرف أنه يحتاج إلى المزيد من الوقت والتجربة ليعرف كيف يعيش حياته بسلام هو أقربنا لفهم الحياة!.

1- لا يوجد اعتقادات مطلقة لا يمكن أن تتغير، هناك الكثير من الملحدين الذين اكتشفوا حقَّ الله بعد سنوات طويلة من محاربة الدين، كذلك هناك رجال دينٍ فقدوا إيمانهم في لحظة ما من حياتهم وانقلبوا على دعوتهم.
هناك فنانون هاجموا الفن، اقتصاديون انقلبوا على النظريات التي وضعوها، سياسيون نقلوا البندقية من كتف إلى كتف.
إذاً... يجب أن تكون مرناً ومنفتحاً على الأفكار والتيارات الفكرية المختلفة، لأنك ستجد ما تبحث عنه عندما تسمح لهذه الأفكار أن تعبر عن نفسها، فلا ترفض أن تتعرف إليها.

2- انظر إلى وجوه المكعب، بطبيعة الحال معظمنا ينظر إلى الأمور من زاويته هو، لكن لتتمكن من عيش حياتك بسلام لا بد أن تنظر إلى وجوه المكعب الستة، لا بد أن تفكر "كيف ينظر الآخرون إلى هذه القضية"، هذا لا يعني أن نظرتك خاطئة، لكنه يعني أن نظرتك ليست صحيحة بالضرورة.

3- لا تدع عقلك يخدعك، يبدو أن عقولنا تميل إلى الخمول غالباً، وتفضل أخذ المعلومات الجاهزة والاستناد عليها، لكن تأكد أن هناك عشرات الأفكار المغلوطة التي غزت العالم وأثرت على البشرية لأن معظمنا كان كسولاً في البحث عن الحقيقة أو حتى تحليلها، والمجهود الذي يبذل لإعادة تنقية المفاهيم من الإشاعات أو الأفكار المغلوطة أكبر بكثير من الجهد الذي يجب أن نبذله لتحليل الأفكار قبل أن نقتنع بها وندافع عنها!.

4- لا شيء في الحياة يكفي وحده، ستسمع الكثير من العبارات التي تحقر المال وتقول لك مثلاً "المال ليس كل شيء"، كذلك ستسمع الكثير من العبارات التي تؤكد أن الحب من غير مال يسير إلى حتفه بسذاجة، لكن تأكد أن هذه الحياة تتكامل وتتداخل جوانبها، ولا يمكن أن يكون هناك ما هو كافٍ لوحده.

5- الشيخوخة أن تفقد الرغبة في التعلم، في اللحظة التي تفقد فيها رغبتك بتعلم شيء جديد فقد وصلت إلى الشيخوخة وإن كنت في عزِّ الشباب، تعلم كلما سنحت لك الفرصة، وستتفاجأ كل يوم أنك تحتاج لكل ما تعلمته ولو بعد حين.




خمسة نصائح لتنمية المهارات العاطفية
هناك الكثير من الأشخاص الناجحين على الأصعدة المختلفة، لكنهم يصلون إلى العواطف فيجدون أنفسهم غير قادرين على فهم مشاعرهم أو مشاعر الآخرين، فهل ستساعد هذه النصائح على تعزيز الاستقرار العاطفي؟.

1- ضع تصوراً واضحاً عن الحب، لا تكتفي بما تسمعه أو تقرأه عن الحب لأن معظمه تجاري، فالحب من أكثر المشاعر التي يختبرها الإنسان تعقيداً، وتذكر ألَّا مطلقاً في الحب سوى الإخلاص والوفاء.

2- حاول أن تفصل علاقتك بالشريك عن التوقعات والتصورات المسبقة، فغالباً ما تكون توقعاتنا المسبقة في الحب بعيدة عن الواقع ومغرقة بالمثالية، ونادراً ما تتمكن علاقات الحب أن تتجاوز خيبة التوقعات المسبقة بسلام.

3- الحب يحتاج إلى مجهود ليبقى، فالزواج لا يعني انتهاء مرحلة الحب مطلقاً، الحب يحتاج من الطرفين أن يستمرا دائماً وأبداً بتغذية هذه المشاعر وتجديدها لتبقى في أوجها، وفي اللحظة التي يعتقد الإنسان أن الحب سيدوم دون أن يسعى هو لذلك؛ سيخسر الحب.

4- لا تجعل الحب مقتصراً على العلاقة العاطفية بين الرجل والمرأة، ابحث عن كل ما يساعدك على التوازن العاطفي، أحب نفسك بالدرجة الأولى.

5- الصدق ثم الصدق ثم الصدق، فمهما كانت مشاعرك تأكد أن الخداع والكذب سينعكس عليك سلباً قبل أن يكون جارحاً للآخرين، لتكن مشاعرك غالية عليك ولا تفرط بها.



خمسة نصائح لتطوير المهارات الاجتماعية
1- هناك ثلاثة جوانب يجب أن تهتم بها لتتمكن من عيش حياتك الاجتماعية بسلام، أولاً علاقتك مع أسرتك الأساسية وعلاقتك مع أسرتك التي أنشأتها بنفسك، ثانياً علاقتك بأصدقائك، وأخيراً علاقتك بمجتمعك الكبير ومعتقداته ومعاييره.

2- ابحث عن صديق حقيقي، وإن وجدته ابذل أقصى جهد في الحفاظ عليه، وتأكد أن تكون شخصاً إيجابياً في التعامل مع الأصدقاء والزملاء والمعارف مهما كان مستوى العلاقة الذي يجمعك بهم.

3- تجنب الجدال والمشاكل العقيمة، حاول أن تعيش حياتك بسلام بعيداً عن المشاكل الاجتماعية، والطريق الأقصر لذلك ألا تتدخل في حياة أحد وألا تسمح لأحد أن يتدخل بحياتك.

4- كن عنصراً فعالاً في المجتمع، فلا تقبل على نفسك أن تنام متخماً وجارك جائع، ولا تقبل أن تملك القدرة على المساعدة وتوفرها، شارك بالأعمال الإنسانية وتأكد أن هدفك المساعدة وليس حب الظهور، قدم المعونة بسرية وكن سعيداً لأنك تمكنت من اقتسام السعادة مع الآخرين.

5- تعرف على الآخرين عن قرب، قبل أن توجه انتقادات لطريقة تناولهم للطعام أو طريقة اختيارهم للثياب أو عاداتهم أو لهجتهم، تأكد أن كل هذه تفاصيل تتعلق بثقافتهم، وهم أيضاً يستغربون ما تقوم به إن كانوا من ثقافة مختلفة، حريٌّ بك أن تتعرف على الناس عن قرب بدل أن تسخر منهم أو تنتقدهم.



خمسة نصائح للحياة المهنية
1- لا تكن كسولاً، وابحث دائماً عن الفرص الأفضل، فعندما تتوقف عن البحث ستعتقد أن الفرصة التي عندك هي الأفضل، وقد تكتشف أنك هدرت عمرك في عمل غير مناسب بعد فوات الأوان.

2- طور نفسك في عملك بشكل مستمر، فمهما كان مجال عملك هو يتطور بالضرورة يوماً بعد يوم، تدخل إليه تقنيات جديدة، أساليب مبتكرة، اكتشافات لم تكن على البال ولا الخاطر، كن دائماً على اطلاع بهذه المستجدات.

3- فكر دائماً بإنشاء عملك الخاص حتى وإن كانت الوظيفة ذات مردود مرتفع، فعملك الخاص جزء من مجدك الشخصي لا يجب أن تتركه.

4- كن نزيهاً في عملك دائماً، حتى وإن كان الوسط الذي تعمل به ليس نزيهاً، وحتى إن كانت المغريات كثيرة، كن نزيهاً دائماً.

5- لا تستسلم، جميعنا يمر بمراحل سيئة في فترة العمل، بعضمنا يتم طرده، وبعضنا يعمل لسنوات في أعمال لا يحبها، بعضنا يعمل حتى الآن دون تأمين تقاعد أو تعويضات للمستقبل، المهم ألا تستلم وأن تبقى مقاتلاً شرساً.



خمسة نصائح لتعيش بسلام
1- كن إيجابياً، لا تسمح للتفكير السلبي أن يسيطر عليك، قد تبدو هذه وصفة مستحيلة، لكن الواقع أن التفكير الإيجابي يمكن اكتسابه من خلال ممارسته بشكل يومي بطريقة إرادية في البداية، ثم يتحول إلى آلية تفكير.
2- كن متسامحاً، ولا تترك للغل والحقد مكاناً في قلبك، هناك أمهات سامحن قتلة أبنائهن، ربما يعلمك هذا أن تسامح صديقاً على خطأ عارض.
3- أغلق أذناً وافتح الأخرى، فلا تأخذ كل ما يقال لك عل محمل الجد، ولا تغلق أذنك عن نصيحة محب أو ناقد محترف، كن أنت الحكم لأنك وحدك من تجني الثمار.
4- أغلق عيناً وافتح الأخرى، فلا تتبع عورات الناس ونقائصهم، ولا تغلق عينك عن حقيقة وإن كانت مؤلمة، أغمض عينك عن الرديء الكثير، وافتح عينك على الجمال الكثير الذي أبدعه الله.
5- اقرأ واكتب، آخر نصيحة أن تلجأ للقراءة والكتابة بشكل متنظم، لا نطلب منك أن تكون قارئاً نهماً أو أديباً وشاعراً، لكن القراءة تساعدك على فهم الكثير من جوانب الحياة، والكتابة تساعدك على تنظيم أفكارك وفهم ما يجول في خاطرك، حافظ على دفتر اليوميات ودوِّن أفكارك كل يوم، ستعرف أنه كنز يوماً ما.

ختاماً... نحن لا ندَّعي أن هذه النصائح التي تطرقنا إليها ستأخذ بيدك إلى العيش بسلام وستحقق لك الاستقرار العاطفي أو النفسي أو الاجتماعي، لكننا بكل بساطة على يقين أن سطراً من هذه السطور قد يشعل في ذهنك فكرة قد تقودك إلى إيجاد ما كنت تبحث عنه دوماً، وإن لم تجد هذا السطر فهذا أيضاً سيدفعك للبحث أكثر عن الكلمات التي ستغير حياتك، نتمنى للجميع أن يعيشوا بسلام.





أسيرة الموج معجب بهذا.
 توقيع : فريال سليمي





يقولوون !
آلنيه آلصآفيه توصل ؛ لحد آلغبآء!
وآلرسول (ص) يقولّ : « إنمآ لكُل آمرٍئ مّ نوٍى »
إلهيَ
آعطنيّ بقدرَ "نيتيّ
" فآني لٱ آنوي بـَ أحدَ إلٱ ؛
خيرآ ♥


🙏 اللّهم ﺍﻧﻲ ﺍﺳﺘﻮﺩﻋﺘﻚ وطني #الجزاااااائر ﻭ ﺃﻫﻠﻬﺎ ، ﺃﻣﻨﻬﺎ و أﻣﺎﻧﻬﺎ ، ﻟﻴﻠﻬﺎ ﻭﻧﻬﺎﺭﻫﺎ ، ﺃﺭﺿﻬﺎ ﻭﺳﻤﺎﺀﻫﺎ ، ﻭ إﺳﻼﻣﻬﺎ ﻭ ﺃﻥ ﺗﺤﻔﻆ ﺑﻼﺩﻧﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻮﺍﺭﺙ ﻭ ﺍﻟﻤﺤﻦ ما ظهر منها و ما بطن .
#ياكريم_ياكريم_يارحيم🤲

🙏اللهم #احفظ أمننا و وحدتنا و استقرارنا.
#آميييييييييين.🤲



آخر تعديل فريال سليمي يوم 14-02-2019 في 01:57 PM.
رد مع اقتباس
قديم 14-02-2019, 01:49 PM   #2


الصورة الرمزية وئآم
وئآم متواجد حالياً

 
 عضويتي » 515
 تسجيلي » Dec 2017
 آخر حضور » اليوم (01:02 PM)
مشآركاتي » 15,498
 مواضيعي » 1
هواياتي »
 اقامتي »  
دولتي » دولتي الحبيبه
تم شكري »  102
شكرت » 104
رصيدي » 0
تلقيت »  339
ارسلت » 87
جنسي  »
 نقآطي » 3592
 التقييم » وئآم has a reputation beyond reputeوئآم has a reputation beyond reputeوئآم has a reputation beyond reputeوئآم has a reputation beyond reputeوئآم has a reputation beyond reputeوئآم has a reputation beyond reputeوئآم has a reputation beyond reputeوئآم has a reputation beyond reputeوئآم has a reputation beyond reputeوئآم has a reputation beyond reputeوئآم has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام 1 وسام وسام وسام 
 
افتراضي مرحبا بك في منتديات عبق الياسمين!




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 


رد مع اقتباس
قديم 14-02-2019, 03:56 PM   #3
اعتذر لقلة دخولي لانشغالي ببحوثي


الصورة الرمزية الشاعر مناضل الناصر
الشاعر مناضل الناصر متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1035
 تسجيلي » Jan 2019
 آخر حضور » اليوم (02:47 PM)
مشآركاتي » 43,586
 مواضيعي » 36
هواياتي »
 اقامتي »  كوبنهاكن
دولتي » دولتي الحبيبه Iraq
تم شكري »  424
شكرت » 0
رصيدي » 96
تلقيت »  939
ارسلت » 1145
جنسي  »
 نقآطي » 26110
 التقييم » الشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
مسابقة وسام وسام وسام  1 
 
افتراضي رد: 25 نصيحة لتطوير الذات والعيش بسلام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : الشاعر مناضل الناصر



رد مع اقتباس
قديم 14-02-2019, 04:42 PM   #4


الصورة الرمزية حبك مخلد بقلبي
حبك مخلد بقلبي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 815
 تسجيلي » Aug 2018
 آخر حضور » اليوم (02:52 PM)
مشآركاتي » 113,720
 مواضيعي » 2832
هواياتي » النت وقراءة الشعر والخواطر
 اقامتي »  باارض الله الواسعه
دولتي » دولتي الحبيبه Iraq
تم شكري »  1,503
شكرت » 1,923
رصيدي » 5577
تلقيت »  6045
ارسلت » 2547
جنسي  »
 نقآطي » 656562
 التقييم » حبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
خيالك في طرف عيني ولا راح
وذكرك دوم بالساني ولاراح
اسمك عايش بكلبي ولاراح
واذكرك كل دقيقه تمر عليه
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 25 نصيحة لتطوير الذات والعيش بسلام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : حبك مخلد بقلبي











مواضيع : حبك مخلد بقلبي



رد مع اقتباس
قديم 14-02-2019, 07:45 PM   #5


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 تسجيلي » Jun 2018
 آخر حضور » اليوم (11:13 AM)
مشآركاتي » 235,301
 مواضيعي » 1683
هواياتي »
 اقامتي »  وطن السكون
دولتي » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
تم شكري »  5,402
شكرت » 4,759
رصيدي » 541
تلقيت »  10069
ارسلت » 10610
جنسي  »
 نقآطي » 3067456
 التقييم » مـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام  1 
 
افتراضي رد: 25 نصيحة لتطوير الذات والعيش بسلام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : مـخـمـلـيـة


أدارة عبق الذوق الذوق ذوقكم والمزايا مزياكم
تستاهلون الطيب والوفاء كله
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
قديم 14-02-2019, 08:42 PM   #6


الصورة الرمزية ذوق بهمستي
ذوق بهمستي غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1056
 تسجيلي » Jan 2019
 آخر حضور » اليوم (02:27 PM)
مشآركاتي » 22,100
 مواضيعي » 54
هواياتي »
 اقامتي »  
دولتي » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
تم شكري »  317
شكرت » 238
رصيدي » 108
تلقيت »  690
ارسلت » 1308
جنسي  »
 نقآطي » 137111
 التقييم » ذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام  1 وسام 
 
افتراضي رد: 25 نصيحة لتطوير الذات والعيش بسلام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 


رد مع اقتباس
قديم 15-02-2019, 04:07 PM   #7


الصورة الرمزية صمت..!
صمت..! متواجد حالياً

 
 عضويتي » 957
 تسجيلي » Dec 2018
 آخر حضور » اليوم (01:16 AM)
مشآركاتي » 12,443
 مواضيعي » 10
هواياتي »
 اقامتي »  
دولتي » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
تم شكري »  181
شكرت » 328
رصيدي » 22
تلقيت »  504
ارسلت » 685
جنسي  »
 نقآطي » 150365
 التقييم » صمت..! has a reputation beyond reputeصمت..! has a reputation beyond reputeصمت..! has a reputation beyond reputeصمت..! has a reputation beyond reputeصمت..! has a reputation beyond reputeصمت..! has a reputation beyond reputeصمت..! has a reputation beyond reputeصمت..! has a reputation beyond reputeصمت..! has a reputation beyond reputeصمت..! has a reputation beyond reputeصمت..! has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 25 نصيحة لتطوير الذات والعيش بسلام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : صمت..!




,

:


رد مع اقتباس
قديم 17-02-2019, 12:30 AM   #8


الصورة الرمزية فيصل
فيصل غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1043
 تسجيلي » Jan 2019
 آخر حضور » 10-03-2019 (05:07 PM)
مشآركاتي » 7,896
 مواضيعي » 18
هواياتي »
 اقامتي »  
دولتي » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
تم شكري »  96
شكرت » 81
رصيدي » 36
تلقيت »  347
ارسلت » 596
جنسي  »
 نقآطي » 35392
 التقييم » فيصل has a reputation beyond reputeفيصل has a reputation beyond reputeفيصل has a reputation beyond reputeفيصل has a reputation beyond reputeفيصل has a reputation beyond reputeفيصل has a reputation beyond reputeفيصل has a reputation beyond reputeفيصل has a reputation beyond reputeفيصل has a reputation beyond reputeفيصل has a reputation beyond reputeفيصل has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام  1 وسام 1 وسام وسام 
 
افتراضي رد: 25 نصيحة لتطوير الذات والعيش بسلام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 


رد مع اقتباس
قديم 17-02-2019, 02:37 AM   #9


الصورة الرمزية إلين
إلين غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 986
 تسجيلي » Dec 2018
 آخر حضور » اليوم (10:09 AM)
مشآركاتي » 54,273
 مواضيعي » 167
هواياتي »
 اقامتي »  مكه
دولتي » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
تم شكري »  778
شكرت » 709
رصيدي » 259
تلقيت »  2677
ارسلت » 2500
جنسي  »
 نقآطي » 500405
 التقييم » إلين has a reputation beyond reputeإلين has a reputation beyond reputeإلين has a reputation beyond reputeإلين has a reputation beyond reputeإلين has a reputation beyond reputeإلين has a reputation beyond reputeإلين has a reputation beyond reputeإلين has a reputation beyond reputeإلين has a reputation beyond reputeإلين has a reputation beyond reputeإلين has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام  1 وسام  1 
 
افتراضي رد: 25 نصيحة لتطوير الذات والعيش بسلام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : إلين



شكرا احساس خالد على هالاهداء



مواضيع : إلين



رد مع اقتباس
قديم 18-02-2019, 01:40 AM   #10


الصورة الرمزية ❞ فتَنةً تَرفَْ♪
❞ فتَنةً تَرفَْ♪ غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 955
 تسجيلي » Nov 2018
 آخر حضور » يوم أمس (06:05 PM)
مشآركاتي » 124,031
 مواضيعي » 568
هواياتي »
 اقامتي »  جدھہ♥♪.
دولتي » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
تم شكري »  1,052
شكرت » 934
رصيدي » 1152
تلقيت »  2553
ارسلت » 1529
جنسي  »
 نقآطي » 765006
 التقييم » ❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
مسابقة وسام مسابقة وسام 
 
افتراضي رد: 25 نصيحة لتطوير الذات والعيش بسلام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
تعريف الذات ٱلـ ξ ـآڜـڨـﮧ.. ♪ عبق تطوير الذات ✿ 10 04-03-2019 03:02 PM
مجموعة أفكار لتطوير الذات уαѕмєєη..❀❀ عبق تطوير الذات ✿ 19 23-12-2018 08:09 AM
أقوال لتطوير الذات ( فاعلية يوم في القسم ) همس الروح عبق تطوير الذات ✿ 10 24-09-2018 07:32 PM
أفضل الكتب لتطوير الذات نسر الشام عبق تطوير الذات ✿ 14 05-08-2018 07:35 PM
الذات السجينة وتين عبق تطوير الذات ✿ 12 16-07-2018 08:19 AM


الساعة الآن 02:54 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.