ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ إعْلَاَنَاتُ عَبق الياسمين ❆  

..{ :::استايل شهر رمضان المجاني :::..}~
   



♥ نَبْضْ قَلَوبِڪـمْ ♥



صَحتك في شهر رمضان الخير ..☾ يَـختـتَصْ بصَحتكم خلال شهر رمضان ومعلومات طبية منوعه ..

Like Tree4معجبون

إضافة رد
#1  
قديم 13-04-2019, 06:36 AM
أنثى متمرده متواجد حالياً
 
 عضويتي » 980
 تسجيلي » Dec 2018
 آخر حضور » اليوم (01:51 AM)
مشآركاتي » 34,824
 مواضيعي » 285
هواياتي »
دولتي » دولتي الحبيبه Egypt
تم شكري »  859
شكرت » 1,381
رصيدي » 674
تلقيت »  2274
ارسلت » 1499
جنسي  »
 نقآطي » 451230
 معدل التقييم » أنثى متمرده has a reputation beyond reputeأنثى متمرده has a reputation beyond reputeأنثى متمرده has a reputation beyond reputeأنثى متمرده has a reputation beyond reputeأنثى متمرده has a reputation beyond reputeأنثى متمرده has a reputation beyond reputeأنثى متمرده has a reputation beyond reputeأنثى متمرده has a reputation beyond reputeأنثى متمرده has a reputation beyond reputeأنثى متمرده has a reputation beyond reputeأنثى متمرده has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
 
افتراضي 10 نصائح هامة لصحة الحامل أثناء الصيام






ينتاب القلق بعض النساء الحوامل من الصيام
في رمضان، وتأثيره على صحتها وصحة جنينها
ونموه، لكن الكثير من الدراسات أثبتت أن الصوم
آمن على الحامل وعلى جنينها، إذا كانت
الأم تتمتع بحمل طبيعي.
وتختلف سمات فترات الحمل وفقا للتغيّرات
الفيسيولوجية التي تتعرض لها الأم والجنين، لذلك
تحتاج الأم إلى عناية خاصة للتنعّم بصحة جيدة
طوال فترة الحمل، لمساعدة الجنين في مراحل
التكوين والنمو خلال مراحل الحمل.
عزيزتي الأم، معرفتك باحتياجاتك الغذائية في فترة
الحمل وخاصة مع الصيام يجعل الأمر أكثر صحة
وأمانا، فمثلا احتياجك من البروتين يزداد بنسبة
30% أكثر من المرأة العادية، كما يزداد
احتياجك للسعرات الحرارية لتوفير الطاقة
التي يحتاجها جسمك والجنين.
لذا فإليكِ بعض النصائح التي تساعدك على
الصيام الصحي لك ولجنينك.

1- احرصي على تناول وجبة متكاملة تحتوي
على جميع العناصر من البروتينات والنشويات والخضروات
والفاكهة.
2- اشربي المياه والعصائر الطبيعية بكثرة، حيث
إنه مع ارتفاع درجات الحرارة يفقد جسمك
الكثير من المياه، وهذا يزيد فرص الإصابة
بالتهابات المسالك البولية وتكوين الحصوات
والإمساك.
3- تنخفض معدلات السكر في الدم أثناء الصوم
، لكن تناول ثلاث تمرات على الإفطار على الأقل
يعيدها إلى مستوياتها الطبيعية، كما أنه سهل
الهضم وسريع الامتصاص.
4- قسّمي أكلك إلى 4 أو 5 وجبات خفيفة في
الفترة بين الإفطار والسحور، فهذا يجنّبك
الإحساس بالامتلاء وضيق التنفس، خصوصا
إذا كنتِ في الأشهر الأخيرة من الحمل.
5- قللي من تناول حلويات رمضان الدسمة،
والمخللات والتوابل، حتى لا تشعري بالحموضة
والحرقة وعدم الارتياح.
6- إذا كنتِ حاملا في الثلث الأول، فاحرصي
على تناول أقراص الفوليك أسيد، وأكثري
من تناول الفاكهة والخضروات مثل الجرجير،
فذلك يمنع تشوهات الأجنة.
7- إذا كنتِ في الثلث الثاني من الحمل،
فأكثري من تناول الألبان ومنتجاتها والكبد
واللحوم، بالإضافة إلى أقراص الكالسيوم،
فذلك يحميكِ من آلام العظام وتشنج
العضلات.
8- أما إذا كنتِ في الثلث الأخير من الحمل،
فعليكِ تناول الأغذية ذات السعرات الحرارية
العالية، لأن الجنين يحتاجها في تلك الفترة لاكتساب
الوزن المناسب للولادة واكتمال نموه.
9- تأكدي أن وجبة السحور مهمة جدا لصيام
صحي بدون مشاكل، ويفضّل تأخيرها.
10- وأخيرا عليكِ مراجعة طبيبك الخاص إذا
شعرتِ بأي من الأعراض الآتية:
القيء المستمر، الإعياء الشديد، الدوخة، الغثيان،
الشعور ببرودة الأطراف أو انخفاض
ضغط الدم.
وأيضا عليك مراجعة طبيبك الخاص إذا كنتِ
تعانين من أمراض أخرى مع الحمل، مثل السكري
أو ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب،
لأن الصيام في هذه الحالة قد يمثل خطرا
شديدا عليك وعلى جنينك.






 توقيع : أنثى متمرده




رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ أنثى متمرده على المشاركة المفيدة:
قديم 13-04-2019, 06:40 AM   #2


الصورة الرمزية ابن النيل
ابن النيل غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 41
 تسجيلي » Feb 2017
 آخر حضور » اليوم (08:49 AM)
مشآركاتي » 114,723
 مواضيعي » 1174
هواياتي »
 اقامتي »  
دولتي » دولتي الحبيبه Egypt
تم شكري »  2,621
شكرت » 7,807
رصيدي » 516
تلقيت »  9644
ارسلت » 17611
جنسي  »
 نقآطي » 448041
 التقييم » ابن النيل has a reputation beyond reputeابن النيل has a reputation beyond reputeابن النيل has a reputation beyond reputeابن النيل has a reputation beyond reputeابن النيل has a reputation beyond reputeابن النيل has a reputation beyond reputeابن النيل has a reputation beyond reputeابن النيل has a reputation beyond reputeابن النيل has a reputation beyond reputeابن النيل has a reputation beyond reputeابن النيل has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
صلي على رسول الله صلى الله عليه و سلم
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 10 نصائح هامة لصحة الحامل أثناء الصيام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : ابن النيل



كل الشكر لـــ وميض على التوقيع الجميل


رد مع اقتباس
قديم 13-04-2019, 01:50 PM   #3


الصورة الرمزية حبك مخلد بقلبي
حبك مخلد بقلبي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 815
 تسجيلي » Aug 2018
 آخر حضور » اليوم (03:38 AM)
مشآركاتي » 113,701
 مواضيعي » 2822
هواياتي » النت وقراءة الشعر والخواطر
 اقامتي »  باارض الله الواسعه
دولتي » دولتي الحبيبه Iraq
تم شكري »  1,501
شكرت » 1,919
رصيدي » 5557
تلقيت »  6041
ارسلت » 2543
جنسي  »
 نقآطي » 654748
 التقييم » حبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
خيالك في طرف عيني ولا راح
وذكرك دوم بالساني ولاراح
اسمك عايش بكلبي ولاراح
واذكرك كل دقيقه تمر عليه
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 10 نصائح هامة لصحة الحامل أثناء الصيام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : حبك مخلد بقلبي











مواضيع : حبك مخلد بقلبي



رد مع اقتباس
قديم 13-04-2019, 03:55 PM   #4


الصورة الرمزية ذوق بهمستي
ذوق بهمستي غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1056
 تسجيلي » Jan 2019
 آخر حضور » اليوم (04:52 AM)
مشآركاتي » 22,100
 مواضيعي » 54
هواياتي »
 اقامتي »  
دولتي » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
تم شكري »  317
شكرت » 238
رصيدي » 108
تلقيت »  688
ارسلت » 1308
جنسي  »
 نقآطي » 137111
 التقييم » ذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond reputeذوق بهمستي has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام  1 وسام 
 
افتراضي رد: 10 نصائح هامة لصحة الحامل أثناء الصيام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : ذوق بهمستي

:
اللهم أعطني بقدر نيتي وأبعد
عني شرار خلقك يارب ..


رد مع اقتباس
قديم 13-04-2019, 04:49 PM   #5


الصورة الرمزية فريال سليمي
فريال سليمي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 14
 تسجيلي » Feb 2017
 آخر حضور » اليوم (10:37 AM)
مشآركاتي » 277,383
 مواضيعي » 2327
هواياتي » النت
 اقامتي »  في قلب الحياة
دولتي » دولتي الحبيبه Algeria
تم شكري »  4,593
شكرت » 421
رصيدي » 1626
تلقيت »  15662
ارسلت » 16170
جنسي  »
 نقآطي » 1515238
 التقييم » فريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond reputeفريال سليمي has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
بعد المسافات .. لا يضعف نبض القلوب الوفية عن المحبة .
 الاوسمة »
وسام وسام مسابقة وسام 1 
 
افتراضي رد: 10 نصائح هامة لصحة الحامل أثناء الصيام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : فريال سليمي





يقولوون !
آلنيه آلصآفيه توصل ؛ لحد آلغبآء!
وآلرسول (ص) يقولّ : « إنمآ لكُل آمرٍئ مّ نوٍى »
إلهيَ
آعطنيّ بقدرَ "نيتيّ
" فآني لٱ آنوي بـَ أحدَ إلٱ ؛
خيرآ ♥


🙏 اللّهم ﺍﻧﻲ ﺍﺳﺘﻮﺩﻋﺘﻚ وطني #الجزاااااائر ﻭ ﺃﻫﻠﻬﺎ ، ﺃﻣﻨﻬﺎ و أﻣﺎﻧﻬﺎ ، ﻟﻴﻠﻬﺎ ﻭﻧﻬﺎﺭﻫﺎ ، ﺃﺭﺿﻬﺎ ﻭﺳﻤﺎﺀﻫﺎ ، ﻭ إﺳﻼﻣﻬﺎ ﻭ ﺃﻥ ﺗﺤﻔﻆ ﺑﻼﺩﻧﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻮﺍﺭﺙ ﻭ ﺍﻟﻤﺤﻦ ما ظهر منها و ما بطن .
#ياكريم_ياكريم_يارحيم🤲

🙏اللهم #احفظ أمننا و وحدتنا و استقرارنا.
#آميييييييييين.🤲



رد مع اقتباس
قديم 14-04-2019, 12:23 AM   #6


الصورة الرمزية ندى
ندى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 952
 تسجيلي » Nov 2018
 آخر حضور » اليوم (09:35 AM)
مشآركاتي » 15,086
 مواضيعي » 6
هواياتي »
 اقامتي »  بوسط قلبه متربعه ♡♡
دولتي » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
تم شكري »  2,175
شكرت » 785
رصيدي » 53
تلقيت »  3857
ارسلت » 2089
جنسي  »
 نقآطي » 1115164
 التقييم » ندى has a reputation beyond reputeندى has a reputation beyond reputeندى has a reputation beyond reputeندى has a reputation beyond reputeندى has a reputation beyond reputeندى has a reputation beyond reputeندى has a reputation beyond reputeندى has a reputation beyond reputeندى has a reputation beyond reputeندى has a reputation beyond reputeندى has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

وأنت عندي كـ روحي .. بل أنت منها أحبُّ،،
وأنت للعين عينٌ .. وأنت للقلب قلبُ..
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 10 نصائح هامة لصحة الحامل أثناء الصيام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : ندى





اللهم اشفِ والدة صديقتي .. “فخامة انثى"
بيدك يالله متعها بالعافيه والصحة الدائمه وابعد عنها كل ضر ♡♡♡


رد مع اقتباس
قديم 14-04-2019, 12:26 PM   #7


الصورة الرمزية امير بكلمتى
امير بكلمتى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 652
 تسجيلي » Apr 2018
 آخر حضور » اليوم (10:13 AM)
مشآركاتي » 209,153
 مواضيعي » 1445
هواياتي »
 اقامتي »  
دولتي » دولتي الحبيبه
تم شكري »  5,446
شكرت » 2,192
رصيدي » 1873
تلقيت »  8764
ارسلت » 5693
جنسي  »
 نقآطي » 1644010
 التقييم » امير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 10 نصائح هامة لصحة الحامل أثناء الصيام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : امير بكلمتى



رد مع اقتباس
قديم 16-04-2019, 12:15 AM   #8


الصورة الرمزية حبك مخلد بقلبي
حبك مخلد بقلبي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 815
 تسجيلي » Aug 2018
 آخر حضور » اليوم (03:38 AM)
مشآركاتي » 113,701
 مواضيعي » 2822
هواياتي » النت وقراءة الشعر والخواطر
 اقامتي »  باارض الله الواسعه
دولتي » دولتي الحبيبه Iraq
تم شكري »  1,501
شكرت » 1,919
رصيدي » 5557
تلقيت »  6041
ارسلت » 2543
جنسي  »
 نقآطي » 654748
 التقييم » حبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
خيالك في طرف عيني ولا راح
وذكرك دوم بالساني ولاراح
اسمك عايش بكلبي ولاراح
واذكرك كل دقيقه تمر عليه
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 10 نصائح هامة لصحة الحامل أثناء الصيام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : حبك مخلد بقلبي



رد مع اقتباس
قديم 19-04-2019, 03:40 PM   #9


الصورة الرمزية أسيرة الموج
أسيرة الموج غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 725
 تسجيلي » Jun 2018
 آخر حضور » يوم أمس (05:50 PM)
مشآركاتي » 136,831
 مواضيعي » 1025
هواياتي »
 اقامتي »  
دولتي » دولتي الحبيبه United Arab Emirates
تم شكري »  2,531
شكرت » 7,116
رصيدي » 1197
تلقيت »  5143
ارسلت » 26500
جنسي  »
 نقآطي » 1812023
 التقييم » أسيرة الموج has a reputation beyond reputeأسيرة الموج has a reputation beyond reputeأسيرة الموج has a reputation beyond reputeأسيرة الموج has a reputation beyond reputeأسيرة الموج has a reputation beyond reputeأسيرة الموج has a reputation beyond reputeأسيرة الموج has a reputation beyond reputeأسيرة الموج has a reputation beyond reputeأسيرة الموج has a reputation beyond reputeأسيرة الموج has a reputation beyond reputeأسيرة الموج has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
مسابقة مسابقة وسام وسام 
 
افتراضي رد: 10 نصائح هامة لصحة الحامل أثناء الصيام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : أسيرة الموج


( وردهه .. ملكة التصاميم .. شكراً لـ أناملكِ الجميلة التي خطت هذا الاهداء الراقي )





رد مع اقتباس
قديم 19-04-2019, 06:05 PM   #10


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 تسجيلي » Jun 2018
 آخر حضور » اليوم (10:57 AM)
مشآركاتي » 235,255
 مواضيعي » 1683
هواياتي »
 اقامتي »  وطن السكون
دولتي » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
تم شكري »  5,399
شكرت » 4,759
رصيدي » 541
تلقيت »  10058
ارسلت » 10610
جنسي  »
 نقآطي » 3063828
 التقييم » مـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond reputeمـخـمـلـيـة has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام  1 
 
افتراضي رد: 10 نصائح هامة لصحة الحامل أثناء الصيام




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : مـخـمـلـيـة


أدارة عبق الذوق الذوق ذوقكم والمزايا مزياكم
تستاهلون الطيب والوفاء كله
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
نصائح هامة قبل وضع المكياج حكآية روح عبق العناية بالبشرة والشعر ✿ 7 05-01-2019 06:02 PM
نصائح ذكية لتحفيز الطفل على الصيام سحرالشرق عبق الأمومة والطفولــه ✿ 3 24-05-2017 10:04 PM
نصائح لعلاج وتخفيف آلام الظهر عند الحامل سحرالشرق عبق الأمومة والطفولــه ✿ 3 30-04-2017 06:10 PM


الساعة الآن 10:57 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.