ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  


العودة   منتديات عبق الياسمين > ..::ღ♥ღ عبق المنتديات العامة ღ♥ღ ::.. > عبق تطوير الذات ✿

عبق تطوير الذات ✿ >يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية , تطوير النفس , تنمية القدرت الذهنيه والنفسيه , وكل مايتعلق بتنميه وتطوير الذات ﹂ ✿

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 26-02-2020, 01:23 AM
دمعة حرمان غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 1496
 اشراقتي » Dec 2019
 كنت هنا » 19-08-2022 (07:01 AM)
آبدآعاتي » 50,926[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
 
افتراضي 7 نصائح تساعدك فى اتخاذ القرار المناسب



1- تخلص من التوتر والضغط العصبى:
لن يمكنك اتخاذ قرار صحيح وأنت واقع تحت ضغط عصبي أو متوتر،
إذا أردت أن تتخذ قرار سليم وسريع بنفس الوقت، فعليك أن تتخلص من كل ما يوترك
أو يضغط عليك نفسياً لأنك حين تكون تحت ضغط نفسي أو تحت تأثير التوتر
والقلق بسبب شيء ما لن تستطيع ترتيب أفكارك ولا تحليل الموقف بعقلانية.
ولكنك ببساطة سوف تكون فريسة سهلة لكل مشاعرك السلبية والتي قد تدفعك في الطريق الخاطيء دون أن تدري.

2- حلل الموقف جيدا:
السبب الرئيسي في فشل أغلب قراراتنا هو عدم تحليلنا للموقف بشكل موضوعي
وشامل لكافة الجوانب الخاصة به وقد يكون ذلك بسبب تلك المشاعر
المتضاربة التي تعترينا لحظة تحليل الموقف ولا تمكنا من الإلمام به جيدا ,
لذلك عليك بمعرفة كافة أبعاد وأركان المشكلة التي تواجهط ،
ثم قم بالبحث عن السبب الرئيسي لها، واعزل كافة العوامل الجانبية،
كذلك اربط الأسباب ببعضها البعض حتى تتضح لك الصورة كاملة
وتتمكن من معرفة أركانها والاطلاع عليها من كافة
الجوانب وبذلك تكون قد ألممت بالموقف أو المشكلة
بشكل يسمح لك باتخاذ القرار الصائب فيما بعد.

3- اجمع كافة المعلومات اللازمة :
قوتك في إتخاذ القرار الحاسم تكمن فعليا في قوة المعلومات المتاحة لديك بخصوص هذا القرار،
فعندما تكون لديك نقص في المعلومات فهذا بالطبع سيؤثر بالسلب
علي قوة قرارك ومدي صلاحيته، فأحرص دائماً علي جمع كافة المعلومات
التي تعينك علي معرفة القرار الصائب
ولا تدع نفسك تتوه في دائرة الحيرة من نقص تلك المعلومات.

4- قارن بين القرارت المتاحة :
إن أفضل أسلوب قد تتبعه في إتخاذ قرارك، هو مقارنة كافة القرارات
الواجب عليك المفاضلة بينها واختيار أحسنها وذلك من خلال تقييم
كل قرار منهم من ناحية النتائج والخسائر المتوقعة،
واتباعك لهذا الأسلوب سوف يوفر عليك الكثير من الوقت والمجهود
حينما تركز فقط علي النتائج المتوقعة في كل قرار مطالب أن تتخذه
في حياتك ولكن عليك تحديد النتائج والخسائر أيضا بشكل عقلاني وموضوعي
وبعيدا عن أي مشاعر داخلية لديك.

5- ابتكر حلولاً بديلة دائماً:
في حالة أنك استقريت علي قرار أو إختيار معين بناءًا
علي ما تحدثنا عنه في النقاط السابقة فهذا شيء رائع،
ولكن في حالة تغيير الظروف أو المعطيات من حولك فهذا سيجبرك علي تعديل قرارك
أو تغييره جذرياً لهذا. كن مستعد دوماً بالحل البديل والذي يحميك من الإرتباك
والتصادم نتيجة إختلاف الظروف أو حدوث ما لم تكن تتوقعه ومنعك من إتخاذ قرارك الأصلي.

6- إسأل باستمرار:
حتي تستطيع أن تكون متأكداً من صواب قرارك ومن مدي جودته
ومناسبته لهدفك لابد وأن تسأل كثيرا وتستفسر وتطلب المشورة
والعون من أهل الخبرة الذين قد يكونوا مروا بنفس ظروفك
ولهم تجاربهم الخاصة والتي حتما ستفيدك في مرحلة التفكير نحو
الوصول لقرارك السليم ولا تعتمد فقط علي مهاراتك العقلية
ولا دائرتك الضيقة من المحيطين بك ولكن حاول أن تتوسع في أخذ الاراء
والمشاورات حول قرارك الذي أنت بصدد إتخاذه الأن.

7- لا يوجد قرار مثالي ولكن يوجد قرار مناسب:
لابد وأن تتخلى تماماً عن فكرة القرار المثالي الذي يعطيك كافة
المزايا التي تحتاجها دون أن تقدم أي تضحيات، لا يوجد شيء مثالي في هذه الحياة
ولكن توجد أشياء مناسبة أكثر من غيرها، لذلك إذا أردت أن ترتاح من عناء التفكير
وتجد الاختيار المناسب فتقبله كما هو بمزاياه وعيوبه، إن كان هناك شيء يمكنك فعله لتقليل
المخاطر أو التضحيات التي ستترتب عليه فأفعلها لكن لا تُضع وقتك
في البحث عن وسيلة لمحوها تماماً فيمر الوقت دون أن تحزم
أمرك وتحدد إن كان هذا هو القرار السليم أم لا!.




 توقيع : دمعة حرمان




وافر الشكر والامتنان عيون الريم أنامل ماتمسها النار يارب

ذات حسن تسلم الايادي وماتمسها النار يارب
[/LEFT]

رد مع اقتباس
قديم 26-02-2020, 01:29 AM   #2


الصورة الرمزية عاشقة الورد❀
عاشقة الورد❀ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 639
 اشراقتي » Mar 2018
 كنت هنا » اليوم (02:06 AM)
آبدآعاتي » 12,448[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام 1 وسام 
 
افتراضي مرحبا بك في منتديات عبق الياسمين!




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 26-02-2020, 09:46 PM   #3


الصورة الرمزية رفيق الالم
رفيق الالم غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1319
 اشراقتي » Jul 2019
 كنت هنا » 27-04-2024 (03:56 AM)
آبدآعاتي » 532,608[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الشعر والخواطر
 اقامتي »  الجيزة
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 7 نصائح تساعدك فى اتخاذ القرار المناسب




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : رفيق الالم














رد مع اقتباس
قديم 06-03-2020, 02:56 AM   #4


الصورة الرمزية حكآية روح
حكآية روح غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 106
 اشراقتي » Apr 2017
 كنت هنا » 08-09-2021 (03:34 AM)
آبدآعاتي » 719,463[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 7 نصائح تساعدك فى اتخاذ القرار المناسب




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : حكآية روح





رد مع اقتباس
قديم 07-03-2020, 06:33 PM   #5


الصورة الرمزية فريال سليمي
فريال سليمي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 3
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » يوم أمس (07:50 PM)
آبدآعاتي » 1,293,461[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الرسم
 اقامتي »  في قلب الحياة
موطني » دولتي الحبيبه Algeria
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
بعد المسافات .. لا يضعف نبض القلوب الوفية عن المحبة .
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 7 نصائح تساعدك فى اتخاذ القرار المناسب




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : فريال سليمي




🍓





💕



💕
مواضيع : فريال سليمي



رد مع اقتباس
قديم 13-03-2020, 02:00 AM   #6


الصورة الرمزية مانسيتك
مانسيتك متواجد حالياً

 
 عضويتي » 35
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » يوم أمس (10:31 PM)
آبدآعاتي » 634,590[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لـِ العابرين في حياتنا يوماً
بلا رسائل وداع ..
‏لـِ الذكريات التي تتعايش
مع أحلامنا سراً ..
‏الوفاء .. حكاية
تعني البقاء
وإن كنت وحيداً ..
 الاوسمة »
وسام 8 مليون مشاركة وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 7 نصائح تساعدك فى اتخاذ القرار المناسب




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : مانسيتك



/

هادئون جداً وراضون بما كتبهُ الله لنا
حتى لو كان وجعاً يقتلُنا ،
فَالحمدلله دائماً ..



رد مع اقتباس
قديم 14-03-2020, 10:17 AM   #7


الصورة الرمزية عذبة المعاني
عذبة المعاني متواجد حالياً

 
 عضويتي » 895
 اشراقتي » Oct 2018
 كنت هنا » اليوم (04:00 AM)
آبدآعاتي » 2,080,755[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » عَيْنَاهُ والرَُوْحُ سَوَاءَ .
 اقامتي »  عَبِق الْيَاسَمِين . 🤍
موطني » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 7 نصائح تساعدك فى اتخاذ القرار المناسب




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : عذبة المعاني





مواضيع : عذبة المعاني



رد مع اقتباس
قديم 14-03-2020, 10:30 AM   #8


الصورة الرمزية غرآم الروح
غرآم الروح غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1494
 اشراقتي » Dec 2019
 كنت هنا » 08-10-2023 (01:54 AM)
آبدآعاتي » 240,105[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الرسم الهندسي
 اقامتي »  أبو ظبي
موطني » دولتي الحبيبه United Arab Emirates
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: 7 نصائح تساعدك فى اتخاذ القرار المناسب




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : غرآم الروح





رد مع اقتباس
قديم 14-03-2020, 01:48 PM   #9


الصورة الرمزية عبير الليل
عبير الليل متواجد حالياً

 
 عضويتي » 39
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (03:05 AM)
آبدآعاتي » 3,475,306[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » كتابة الشعر والخواطر # التصوير
 اقامتي »  قلب أبي
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وهج الحروف وسام وسام 
 
افتراضي رد: 7 نصائح تساعدك فى اتخاذ القرار المناسب




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : عبير الليل




لااحلل نقل مدونتي وكتاباتي ..
كونوا اسمى من ذلك آحبتي ]





نحن وإن جار الزمان لبرهة.. نبقى الكبار وغيرنا أقزام
ما ذنبنا إن كان يشعر أننا أرقى.. وأن مكانه الأقدام






رد مع اقتباس
قديم 16-03-2020, 03:54 PM   #10


الصورة الرمزية عيون الريم
عيون الريم متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » يوم أمس (02:51 AM)
آبدآعاتي » 3,323,689[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الأعمـاق من كُل شيء !
 اقامتي »  فِي عليِّين السّماءِ وأسْمَى ❤
موطني » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 SMS ~
سَ أكون أخت للجميع وألقي السلام وأبتسم فلا أريد سوى أن أكون شيء جميل بحياه كل إنسان ألتقيت به كغيمة مرّت، رَوت، ثم ولت
 الاوسمة »
وسام ردود خالدة وسام شكر وتقدير وسام عطاء منهمر وسام المئوية الثالثة بعد المليون االثالثة 
 
افتراضي رد: 7 نصائح تساعدك فى اتخاذ القرار المناسب




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : عيون الريم



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
كيف يتم اتخاذ القرار مـخـمـلـيـة عبق تطوير الذات ✿ 38 17-05-2024 01:41 AM
طرق اتخاذ القرار الصحيح (يوم في قسم) همس الورد عبق تطوير الذات ✿ 30 14-02-2024 02:49 PM
ثق بنفسك وأصنع القرار reda laby عبق تطوير الذات ✿ 24 13-02-2024 10:24 PM
صنع القرار reda laby عبق تطوير الذات ✿ 21 13-02-2024 10:15 PM
نصائح تساعدك في اختيار المعطف الذي سيكمل أناقتك هذا الموسم حكآية روح عبق أد م ✿ 15 14-08-2022 06:21 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:20 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.