طريقة عمل وصفة القرفة والجزر والتفاح للرضع

طريقة عمل وصفة القرفة والجزر والتفاح للرضع



منتدى همسات المطر يقدم لكم ..طريقة عمل وصفة القرفة والجزر والتفاح للرضع 2020 حصري



من المعروف ان الجزر والتفاح والقرفة هي وجبة متكاملة تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة لصحة الاطفال الرضع


المكونات

6 تفاح مفروم
3-4 جزر مقشرة ومفرومة
1 ملعقة صغيرة قرفة
1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا
1 كوب ماء


طريقة عمل الوصفة

إضافة جميع المكونات إلى وعاء متوسطة وضعيها تغلي خففي عليها النار ، ثم غطيها واتركيها لمدة تتراوح بين 35 و 45 دقيقة ، مع التحريك من حين لآخر ، أو حتى يصبح الجزر طريًا عند وخز بالشوكة.
نقل جميع المكونات إلى خلاط أو معالج الطعام وخلطة حتى تصل إلى الاتساق المطلوب.

ملاحظات
الوصفة مناسبة للعمر: من 6 أشهر وما فوق
التخزين: يتم تخزين الوصفة في الثلاجة في حاوية محكمة الإغلاق لمدة 3-4 أيام.
الفريزر - يمكن تجميده لمدة تصل إلى 4 أشهر (في حاويات تخزين الفريزر المفضلة).

المصدر : منتديات عبق الياسمين