ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  


العودة   منتديات عبق الياسمين > ..::ღ♥ღ عبق المنتديات الثقافيةღ♥ღ ::.. > عبق التربية والتعليم ✿

عبق التربية والتعليم ✿ خدمـةْ طُـلآبْ آلمدآرسْ و آلجـآمِـعـآتْ و لجميع اللغات ﹂ ✿

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-04-2022, 01:18 AM
♥..αмαℓ غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 1056
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » 09-05-2024 (10:56 PM)
آبدآعاتي » 1,295,009[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » -اللهُم الهُدوء والأمَـان و السَلام المُستديم ..
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
افتراضي تنظيم الأوقات طريق للنجاح في الاختبارات



::

تنظيم الأوقات طريق للنجاح في الاختبارات


مرَّت الأيام سريعًا جدًّا، وجاء الوقت الذي يحصُد فيه الطلاب ثمرةَ جهدهم طَوالَ العام، ويذوقون فيه لذةَ نجاحهم وتفوُّقهم، فمن زرَع خلال العام الجهدَ والاجتهادَ، حصد النجاحَ والتوفيقَ.

فالامتحانات ما هي إلا أداةٌ لقياس ما تعلَّمه الطالب، وإظهارِ ما جمعه واكتسبه خلال ذَهابه إلى المدرسة، قال الشاعر:
لا تَحسَبِ المجدَ تمرًا أنت آكلُه ♦♦♦ لن تبلُغَ المجدَ حتَّى تلعَقَ الصَّبِرَا

وفترة الامتحانات فترةٌ عصيبةٌ، يغلب عليها التوتُّر والضغط النفسيُّ بالنسبة إلى أولياء الأمور والطلبة على حدٍّ سواء؛ حيث يطلب الآباء من الأبناء بذلَ جهدٍ إضافيٍّ في هذه الفترة؛ لتعويض ما فاتهم من نقص في الدرجات خلال العام، أو للحصول على المراتب الأُولى، والدرجات العليا بين الطلاب من أمثالهم، ويلجأ أولياء الأمور لتحقيق ذلك الحلم إلى منع الطالب من اللعب، وحرمانِه من الراحة، وحثِّه على مواصلة الليل والنهار في الدراسة والمذاكرة، وتُوجَّه إليه عباراتُ اللَّوم والتوبيخ في حال انشغاله أو مطالبته بوقتٍ للراحة.

وهذا الأسلوب خاطئ تربويًّا ونفسيًّا؛ حيث يزيد من خوف الطالب ورهبته من الامتحان؛ وبالتالي يقلُّ تركيزُه الذهنيُّ في المذاكرة والمراجعة.

فعملية المذاكرة للامتحانات هي عمليةٌ تراكميةٌ، تعتمد على ما تمَّ تحصيله وجمعه منذ بداية العام وحتى بداية الامتحانات النهائية.

فمن فرَّط في البداية في الإعداد الجيد والمذاكرة المستمرة، كان قلقه في فترة الاختبارات أكثرَ من غيره، وتُصبح عملية المذاكرة تقلقه، وتُمثِّل بالنسبة إليه حملًا كبيرًا يُريد التخلُّص منه بأيِّ وسيلة.

وهنا نُوجِّه الآباء إلى أهمية تنظيم الوقت للأبناء أثناء عملية المراجعة؛ فالوقت هو الأغلى في هذه الفترة، والتفريط فيه قاتلٌ؛ قد يُفقِد الطالبَ سنةً من عمره، ويضيِّع جزءًا من جهده وتعبه؛ قال الشاعر:
الوقتُ أغلى ما عُنيتَ بحفظِه ♦♦♦ وأراهُ أسهلَ ما عليك يَضيعُ

فالطالب الناجح هو الذي يُنظِّم وقته، ويضع له جدولًا يُراعي فيه أوقاتَه؛ بحيث لا يُغفل جانبًا على آخر، والطالب الذي لا يذاكر إلا في وقت الامتحان، وليس لديه جدولٌ لتنظيم وقته، فإنه سيعيش في جوٍّ مشحون ومتوتِّر؛ لا يعرف كيف يبدأ المذاكرة، وما هي الأشياء المهمة فيها، فيلجأ إلى طرق ملتوية؛ كالغشِّ، أو السهر إلى ساعات الليل المتأخِّرة، فيكون له نتائجُ عكسية، لم يكن يتوقَّعها، وكما قيل:

ترجو النجاةَ ولم تسلُكْ مسالِكَها ♦♦♦ إن السفينةَ لا تجري على اليَبَسِ

فتنظيم الوقت فكرةٌ يسيرةٌ جدًّا، لا تأخذ منا الكثير، ولكنْ لها تأثير كبير في مستوى أدائنا وراحتنا النفسية.

وجميل أن يشارك الآباء أبناءهم في هذه الفترة في وضع خطة إرشادية للمراجعة للامتحانات؛ بحيث تكون هذه الخطة شاملةً، يُناقش فيها كل ما يتعلَّق بهذه المرحلة، ويجب أن يُراعى عند وضع الخطة تخصيصها وقتًا للمذاكرة، ووقتًا للعب والراحة، ووقتًا لممارسة بعض الأنشطة المرغوبة لدى الأبناء في هذه الفترة؛ كمشاهدة التلفاز، والاتصال بالأصدقاء، أو زيارة قريب، ومزاولة أمرٍ محبوبٍ للطالب لفترة قصيرة؛ مما يُساهم في رفع الدافعية، ويزيد من تحصيله الدراسيِّ، ويُسهم في خفض الضغط النفسي والقلق والتوتُّر لدى الطالب، بالإضافة إلى كونه يُمثِّل دافعًا له للإقبال على المذاكرة والدراسة؛ مما يكون له أثرٌ إيجابيٌّ في نتائجه في الامتحانات النهائية فيما بعد.

ولعلي أتطرَّق في هذا المقال إلى ذكر قواعدَ عامة حَريٌّ بالآباء مراعاتُها عند وضع جدولٍ للمراجعة، يُراعى فيها احتياجات الطالب النفسية والجسمية والروحية، ومنها:

أولًا: مراعاة أوقات الصلاة؛ قال تعالى: {إِنَّ الصَّلَاةَ كَانَتْ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ كِتَابًا مَوْقُوتًا} [النساء: 103]، فهي العبادة التي من أدَّاها نجح وفاز وتيسَّرت أعماله، ومن ضيَّعها خسر وخاب وتعسَّرت أعماله، وجانَبَه التوفيقُ في حياته كلِّها.

ثانيًا: مراعاة أوقات الراحة والترويح عن النفس؛ فكثرة المذاكرة تؤدي إلى الملل والسأم، وتزيد التوتُّر، وذلك يُقلِّل من استيعاب الطالب فيما يذاكره، بعكس الطالب الذي يروِّح عن نفسه، فإنه يكتسب نشاطًا وحيويةً تدفعه للمراجعة والمذاكرة بلهف وشوق.

ثالثًا: مراعاة فترة النوم وأن الطالب لا بد أن يحصل على وقتٍ كافٍ من النوم، لا يقل عن سبع ساعات تقريبًا؛ فإن كثرة السهر تُنهك الجسد، وتُشتِّت الذهن، وتمنع التركيز.

رابعًا: التركيز على الأوقات التي يكون فيها الذهن في أقصى نشاطه وتوهُّجه، وخاصة وقت الفجر؛ فإنه وقتٌ مباركٌ، دعا فيه النبي بالبركة لمن استغلَّه، قال صلى الله عليه وسلم: «اللهم بارِكْ لأمَّتي في بكورها».

خامسًا: لا بد من البُعد عن المغريات والملهيات التي تمنع التركيز، وتُشتِّت الذهن، وتهيئة الجو المناسب للطالب للمذاكرة، وعدم إظهار المشاكل في هذه الفترة الحرجة من حياة الأبناء.

وفي الختام نهمس للآباء في هذه الفترة ونقول: إن الامتحانات ليست هي نهاية المطاف في حياة الطالب؛ وإنما هي أمرٌ لا يستحقُّ أن نُعطيه أكثر من حجمه، ونحاول أن نُخفِّف عن الأبناء الضغط والتوتُّر في هذه الفترة بأن نكون بقربهم دائمًا، وتقديم الدعم والمساندة لهم فيما يحتاجون إليه.





 توقيع : ♥..αмαℓ

+




" .. عذبة المعاني ..
اشكرك من قلبي على الاهداء الجميل ماانحرم ..

رد مع اقتباس
قديم 05-04-2022, 01:23 AM   #2


الصورة الرمزية نسيم الذكرى/❀
نسيم الذكرى/❀ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 517
 اشراقتي » Dec 2017
 كنت هنا » اليوم (04:15 AM)
آبدآعاتي » 15,334[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 05-04-2022, 02:20 PM   #3


الصورة الرمزية بنت الخيال
بنت الخيال متواجد حالياً

 
 عضويتي » 2051
 اشراقتي » Apr 2021
 كنت هنا » يوم أمس (02:28 PM)
آبدآعاتي » 1,121,780[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام انفاس الياسمين وسام بيارق الياسمين وسام 8 مليون مشاركة 
 
افتراضي رد: تنظيم الأوقات طريق للنجاح في الاختبارات




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 05-04-2022, 10:09 PM   #4


الصورة الرمزية وتين
وتين متواجد حالياً

 
 عضويتي » 47
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » يوم أمس (03:22 AM)
آبدآعاتي » 1,612,077[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام المئوية السادسة بعد المليون وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: تنظيم الأوقات طريق للنجاح في الاختبارات




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 06-04-2022, 02:36 AM   #5


الصورة الرمزية وهُــم .
وهُــم . متواجد حالياً

 
 عضويتي » 2130
 اشراقتي » Jul 2021
 كنت هنا » يوم أمس (11:16 PM)
آبدآعاتي » 937,482[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » أضع كل فوضايَ جانباً وأرتّبك في سَطر .
 اقامتي »  النّبأ الحاني مِن جَوف الذّهول ~
موطني » دولتي الحبيبه Oman
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: تنظيم الأوقات طريق للنجاح في الاختبارات




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : وهُــم .

,


عَذبَة المعاني . .
مَوْج هَادِر عصف بِالْـ وَهْم غَيْم يُزْهِر ربيع اَلمقِل . .
لَك تَراتِيل اَلوِد والْإجْلال يَا غَالِية . .
شُكْرًا لَك : كَعبَق زُهرَة الياسمين ~



رد مع اقتباس
قديم 08-04-2022, 04:03 AM   #6


الصورة الرمزية عيسى العنزي
عيسى العنزي غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 627
 اشراقتي » Mar 2018
 كنت هنا » 29-09-2023 (06:05 PM)
آبدآعاتي » 139,901[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  الكويت
موطني » دولتي الحبيبه Kuwait
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام الرد النابض وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: تنظيم الأوقات طريق للنجاح في الاختبارات




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : عيسى العنزي



رساله لوالداي
كان وجع رحيلكما عظيما كان اثقل من ان يتحمله بكاء


رد مع اقتباس
قديم 09-04-2022, 06:45 PM   #7


الصورة الرمزية عبير الليل
عبير الليل متواجد حالياً

 
 عضويتي » 39
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » يوم أمس (11:25 PM)
آبدآعاتي » 3,470,092[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » كتابة الشعر والخواطر # التصوير
 اقامتي »  قلب أبي
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وهج الحروف وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: تنظيم الأوقات طريق للنجاح في الاختبارات




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : عبير الليل




لااحلل نقل مدونتي وكتاباتي ..
كونوا اسمى من ذلك آحبتي ]





نحن وإن جار الزمان لبرهة.. نبقى الكبار وغيرنا أقزام
ما ذنبنا إن كان يشعر أننا أرقى.. وأن مكانه الأقدام






رد مع اقتباس
قديم 16-04-2022, 12:05 AM   #8


الصورة الرمزية امير بكلمتى
امير بكلمتى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 652
 اشراقتي » Apr 2018
 كنت هنا » اليوم (05:48 AM)
آبدآعاتي » 1,361,889[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
https://www.raed.net/img?id=193837
 الاوسمة »
وسام وسام وسام سهرة رمضانية مع صائم 
 
افتراضي رد: تنظيم الأوقات طريق للنجاح في الاختبارات




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : امير بكلمتى




















مواضيع : امير بكلمتى



رد مع اقتباس
قديم 23-04-2022, 01:43 AM   #9


الصورة الرمزية كريزما
كريزما متواجد حالياً

 
 عضويتي » 2103
 اشراقتي » Jun 2021
 كنت هنا » يوم أمس (08:27 PM)
آبدآعاتي » 1,616,064[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  السعودية
موطني » دولتي الحبيبه Yemen
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام المئوية السادسة بعد المليون وسام وسام 
 
افتراضي رد: تنظيم الأوقات طريق للنجاح في الاختبارات




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : كريزما





أنا إنسانه صاحبة فشل ذريع
في الإستسلام مع كل نسمة هواء يشتد تفاؤلي
مع كل شهيق و زفير تشتد صلابة أضْلعِي..
كلما إزداد ثقل العالم على أكتافي..
زاد تالقي كلما تضاعف عدد أعدائي
تضاعفت ضحكاتي
.....

حميريه من نسل قحطان

كل عام وانتي مصدر السعاده
والفرح لقلبي
(عيون الريم)
بحبك ياقلبي )


رد مع اقتباس
قديم 23-04-2022, 04:07 AM   #10


الصورة الرمزية همس الروح
همس الروح متواجد حالياً

 
 عضويتي » 525
 اشراقتي » Dec 2017
 كنت هنا » اليوم (02:33 AM)
آبدآعاتي » 1,587,507[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة..والرياضة.. والطبخ
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: تنظيم الأوقات طريق للنجاح في الاختبارات




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : همس الروح



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
اشياء يجب التخلي عنها من اجل الوصول للنجاح ڵسٰعًـہٌ عِـڜڨ ❀♪ عبق تطوير الذات ✿ 20 14-02-2024 04:04 PM
كيفية تنظيم الوقت : دليلك الشامل لادارة وقتك بنجاح ضَـيء عبق تطوير الذات ✿ 21 12-02-2024 10:43 PM
طريق حجاج نجد.. «الذاهب مفقود والعائد مولود»! حكآية روح عبق التراث والآثار ✿ 25 12-12-2023 07:41 PM
طريق « سبع الملاف ».. حكآية روح عبق التراث والآثار ✿ 26 12-12-2023 07:41 PM
تقرير: العراق يوازن بين حقوق الأسرى والخوف من ظهور تنظيم جديد رهينة الماضي عبق الاخبـار العربيـه والعـالميه✿ 12 10-09-2021 11:18 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:06 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.