صباح النعيم والنعم ..صباح الوعي العالي مع الخامس عشر من رمضان انتصف الشهر ومر اليوم الخامس من ايام المغفره اللهم لا تخرجنا من عشر المغفره الا وقد غفرت لنا يا ارحم الراحمين...
بعض نصائح الترانسيرفينغ في علاقتك مع نفسك لتصل للحب المطلق مع هذه الروح المقدسة الساكنة بداخل هذا التجسد الارضي..
احب نفسك وتقبلها كما هي بنواقصها ومزاياها .
اسمح لنفسك برفاهية وجود العيوب.
لاتقارن نفسك مع آخرين مهما كانو ،كل له بصمته الخاصة .
لاتحدد قيمة اعمالك من خلال معايير حددها آخرون .
اسمح لنفسك ان تكون على طبيعتك و ركز انتباهك على مزاياك فقط .
لاتنتظر ان تكون كامل وراض عن نفسك طوال الوقت فالكمال لله .
توقف عن تقليد غيرك واتباع معاييره وأنشىء معاييرك الخاصة .
استمع الى نفسك واعرف احتياجاتك الحقيقية .
قدم الحب لنفسك باستمرار ولا تنتظر ه من الآخرين
واعلم ان حب الاخرين لك سيبدأ من حبك لنفسك.
ابحث عن تفردك الخاص وأفضل صفاتك وطورها و اعلم ان لديك قدرات فريدة لايمتلكها غيرك فاكتشفها.
استمع الى همس روحك فقوتك تكمن في روحك الفريدة وقدراتك ومواهبك اللامحدودة واسعى لتحقيق
الانسجام بين روحك وعقلك .
تخلى عن فكرة اثبات انك على حق او اثبات أي شيء لاي شخص ،كن انت .
اسأل نفسك :ماذا اريد الان ؟ وابدأ فورا بالعمل بترجمته الى واقع .
اعتني بمظهرك وجسدك واستمع الى إشارات جسدك
واكرمه بالطعام الصحي و ممارسة تمارين طاقية يومية .
خاطب نفسك بالعبارات الايجابية والصيغ الفكرية المتفردة وابتعد عن الأفكار السلبية الصامتة .
انتبه الى أدق الاشياء الممتعة في حياتك وامتن لها باستمرار و ابحث عن عشرات الاسباب لتكون سعيدا وهي محيطة بك .
اعمل على تطوير نفسك والاطلاع على كل جديد ولا تنس ممارسة هواية تحبها..دمتم بحب..دمتم بخير