الروح الجميلة
تفرض ذاتها أينما حلت
بتلقائيتها المهذبة وبساطتها الأنيقة
وروحها الطيبة
إنها تلك الروح التي وان كانت غريبة عنك
تشعر لأول مرة أنها روح مألوفة لديك
وكأنها روح قريبة وصديقة
سبحان من ألف القلوب
وجمع بينهما على المحبة والألفة
ورزقها القبول......
:100 (146):
مشاعر الغضب ليست مشاعر سيئة، إنما هي مشاعر طبيعية تنتاب جميع البشر في لحظة من اللحظات...
ونلاحظ اختلاف البشر في طريقة تعاملهم مع هذا الغضب... فالبعض يتعامل معه بطريق إيجابية، والبعض الآخر يتعامل معه بطريق سلبية .. على سبيل المثال يصرخ البعض ويكسر كل ما هو أمامه وقد يضرب ابناءه، بينما البعض الآخر يمارس أي نشاط جسدي مثل(صعود الدرج ونزوله، ممارسة التمارين الرياضية، المشي لنصف ساعة... إلخ)
أيضاً من الطرق المساعدة أن يفكر الشخص في علاقاته مع الآخرين ورغبته في عدم جرح مشاعرهم.. ويوجه الكلام لنفسه ليستطيع قياس وتحديد مقدار الأذى اللي ممكن يتسبب فيه لهؤلاء الأشخاص اللي يحبهم
:100 (146):
عندما تريد أن تكون راقيآَ قلل حديثك عن البشر
وعندما تريد أن تكون نقيآَ أحسن الظن بالبشر
الاهتمام دون طلب يكون أجمل
الحب دون خداع يكون أروع
الصداقة دون مصالح تكون أعظم
القلوبُ اللتي تغار بكثرة اعلموا أنها تحب بصدق .
:ezgif-4-f6fb652242: